たんぱく質約25g！セブンの人気サンド新作は今回も買い

girlswalker編集部が、独断と偏見で読者の方に推したい物を紹介する「編集部勝手にイチオシ」。

今回も趣味がダイエットの編集Sが、いま、コンビニで買って欲しい「痩せごはん」を推薦します。

旨辛ソースで満足度バツグン！セブンの高たんぱく質シリーズをレポ

今回紹介するのは、新発売の「たんぱく質が摂れる直火焼きチキンロール スパイスの効いた旨辛チリソース 340円（税抜）」。

次々出るこの「たんぱく質が摂れる」シリーズ。人気度の高さがよくわかります。

気になるカロリーは284kcal。

過去に発売されたこちらとほぼ同じカロリーです。

期待を裏切らない高たんぱく質！セブンのたんぱく質23g超えサンド新作をレポート

たんぱく質は24.9g。ほかの栄養素は、脂質 9.6g、糖質21.8g、食物繊維5.6g、食塩相当量2.4g（推定値）。

毎回驚かされるのが、ぎっしりと詰め込まれた豊富なラインアップの具材たち。

鶏肉にゆで玉子、コールスロー風のサラダ、レタスが入っていました。半熟のゆで玉子が相変わらず美しい♡

味付けの旨辛チリトマトソースがいいアクセントになっています。結構肉肉しいソースだなと成分表を見てみると「大豆たん白入り」との表記が。ソースまでたん白が……。抜かりない！

罪悪感0のがっつり系サンドは買いです

ソースの味が濃いので、カツサンドみたいながっつり系サンドイッチが食べたい人でも満足できそう。「これは照り焼きバーガー！」って思い込めば、罪悪感0でハンバーガー気分も味わえそうな濃さでした。

また、たんぱく質が豊富なだけじゃなく、パンもしっかりおいしい。しっとりとした生地で、パン単体で食べてみても美味しかったです。

美味しくない箇所が相変わらずない、「たんぱく質が摂れるシリーズ」の優秀さに改めて感激しました。

Writer PROFILE

編集S
10代の頃からダイエットに目覚める。『girlswalker』でビューティー担当となったことをきっかけに、さまざまな最新ダイエット企画を体験。そのおかげかダイエットが習慣化し、ゲーム感覚で楽しんでいる。筋トレに励みつつ、酒飲みのため、晩酌をやめる気は一切ない。むくみ・便秘体質。