【7月の旬の果物】親子で語ろう・すもも、桃、すいかの季節がやってきた!

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四季が豊かな日本には、果物の旬も移り変わります。旬の果物のおいしさを子どもにもぜひ伝えていきたいですよね。親子で語る季節のお便りシリーズ、7月の果物についてぜひ、お子さんに読み聞かせしてあげてください。

桃について知ろう!



桃太郎でもおなじみの桃は、中国からやってきた。中国では3000年も昔から食べられていたんだって。

桃はとっても傷みやすい。手で押したりするとすぐ跡になって、そこから傷んでしまったりもするんだ。桃を持つときはそ〜っと持とうね。



桃にも仲間がたくさん。このネクタリンも桃の種類の1つなんだよ。


どんな形と色?

丸くてお尻みたいな形をしているよ。ピンク色の皮の中に黄色っぽい実が入っている。皮をよく見ると産毛が生えているのがわかるよね。


どんなふうになっている?



木になっているよ。


どんな味?

とっても甘い。甘くてさわやかな香りもかいでみて。桃がもっとおいしく思えるよ。


すももも桃ももものうち!?

「すももも桃ももものうち 桃もすももももものうち」って早口言葉、言えるかな?

すももと桃って名前が似ているよね。すももっていう名前は「すっぱい桃」ということからつけられたらしいよ。名前だけでなく、形も似ているよね。

でも、すももと桃は違う植物なんだって。ややこしいね。


すももについて知ろう!



すももにはさまざまな種類があるんだ。これは一番よくある大石早生というもの。



このソルダムっていうのもよく見るね。ソルダムはもともと日本のすももがアメリカにわたって作られたものなんだって。ここまでが日本のすももだね。



プルーンというとよくジャムや干したものを見るけど、生でも食べられるよ。これは西洋のすももなんだって。


どんな形と色?

子どもの片手にのるぐらいの大きさで丸い。色は種類によっていろいろだけど、赤や緑、紫色の皮の中に、黄色から赤っぽい実が入っているよ。


どんなふうになっている?



木になっているよ。


どんな味?

「すっぱい桃」という名前のとおり、とってもすっぱい。だけど、よく熟したものは甘くて、汁もたっぷりでおいしいよ。

すいかは野菜!?



夏といえば、コレ! そう、すいかだね。海や山に行ったとき、すいか割りして遊んだ後に食べるのも最高だよね。

前に【5月の旬の果物】親子で語ろう・メロンのおいしい季節がやってきた!のお話をしたときにも言ったけど、すいかは実は野菜の仲間。こんなに甘いのに野菜って不思議だね。こんな野菜だったらいっぱい食べられるよね!








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どんな形と色?

サッカーボールのように大きくて丸い。皮は黄緑色に深い緑色の模様が入っているね。中はおなじみの赤いもののほかに、黄色いものもあるよ。

ちょっと小さな小玉すいかというのもあるね。


どんなふうになっている?



畑になっているよ。


どんな味?

とっても甘い。においをかぐとちょっときゅうりに似ている。同じ“ウリ科”の植物だからだね。


おうちのかたへ

夏の果物のシーズンがやってきました。夏には甘くて水分たっぷりな果物が多く、熱中症予防のためにも子どもに食べさせたい食材のひとつです。

桃はその甘さ以外にも、香りが古くから好まれてきました。食事は味だけでなく見た目や香りなど、五感を使って楽しむとよりいっそう豊かになります。食べる前に親子で桃の香りを楽しんでみるのはいかがでしょうか。(TEXT:松崎祐子)