春に「輝ける自分」へとなれる過ごし方 毎日15分早く起きてみるGODMake.

春に「輝ける自分」へとなれる過ごし方 毎日15分早く起きてみる

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 素敵な自分になるための冬の過ごし方を紹介しています
  • 15分早く起きる、鮮やかな色のファッションを身に纏う、スポーツをする
  • 太陽の光を浴びる、ヨガをする、小旅行することなどが挙がりました
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