脚が太くなる立ち歩きのNG姿勢

ざっくり言うと

  • 脚が太くなってしまう絶対やめるべき「歩き方と立ち方」を紹介している
  • 内股歩きはO脚になるだけでなく、ふくらはぎや太ももを太くなりやすくする
  • 片側に重心をかけた立ち方は、左右の脚の太さに違いを招く

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