ニューストップ > ファッション・ビューティニュース 生理 注目のグルメ セロトニン 健康トリビア 美容 女子コラム ハウコレ 生理痛をやわらげる食べもの3つ 2013年10月16日 12時4分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 生理痛をやわらげる食べ物を3つ紹介している 「青魚」や「クルミ」は、子宮の過剰な収縮を抑え、症状をやわらげる効果がある その他にホルモンバランスを整える「牡蠣」を挙げている 記事を読む