今から始めれば春も安心!日常生活で作るメリハリボディ | 恋愛ユニバーシティ恋愛ユニバーシティ

日常生活で作るメリハリボディ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 冬の間についた脂肪を追い払って、メリハリボディを手に入れる方法を紹介
  • 冷えから来るむくみを解消するエクササイズで美脚になれるのだという
  • 電車の中でヒップアップするエクササイズなども紹介している

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