新型コロナウイルスの感染拡大以降、「免疫力」というワードを耳にすることが多くなりました。たしかに、健康を自分で守るためには免疫力を高めることが大切です。しかし、「一体、どうやって免疫力を高めたらいいの？」と疑問を感じている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、「瀬田クリニック東京」の後藤先生に、免疫力を高める方法を具体的に解説していただきました。 免疫力とは？ 体の健康に関わる免疫機