困った時のお助け献立！あっちゅう間一汁一菜 #13 自粛太りを解消！簡単ヘルシーなあっちゅう間一汁一菜」 皆さまこんにちは。今回のあっちゅう間一汁一菜の一汁は、新玉ねぎの温玉スープです。この時期甘くておいしい新玉ねぎを存分に味わえるスープです。そして一菜は蒸し鶏です。鶏肉はレンジで加熱するので蒸し器は使いません。どちらも10分~15分で作れる簡単でおいしいお献立