子供でもおいしく食べられる！ほうれん草の人気レシピ動画10選

子供でもおいしく食べられる！ほうれん草の人気レシピ動画10選 子供がほうれん草を食べてくれるコツは？ 子供がほうれん草を苦手な理由として、主に苦味やえぐみなどが挙げられます。舌の上でザラザラする食感が苦手という子もいますよね。それらの苦手要素の原因は、すべてアクによるもの。アクをしっかり抜くことで食感がよくなり、子供でも食べやすくなりますよ。卵やクリームなど、苦味を抑