自宅の仏壇に朝ごはんを供える。きょうの献立はいもの天ぷら、ほうれん草のおひたし、豚汁、ごはん。線香を焚き、手を合わせ、顔をあげて写真の宏規さんを見つめる。【写真】10年間きれいに掃除された宏規さんの部屋、骨組みだけ残った南三陸防災対策庁舎宮城県気仙沼市の村上勝正さん（71）・和子さん（68）夫妻の日課だ。夜ごはんの時間になるとまた取り替える。あの日までここで3人で暮らしていた。「朝はお茶がわりに牛乳