「人と比べてしまうから自己肯定感が下がる」SNSをやめた方がいい人新刊JPニュース

「人と比べてしまうから自己肯定感が下がる」SNSをやめた方がいい人

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「自分なんか…」と自分のことを卑下してしまう人の特徴を解説している
  • 他人と自分を比較して劣等感を抱き、生きづらさを感じてしまうという
  • 人と比べることで自己肯定感が下がるため、SNSをやめた方がいいとのこと
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