今年の夏は歴史的な日照不足があったり、ゲリラ豪雨が日本各地で多発したり、また９月も台風の接近や秋雨前線によって天気が崩れる日が続きました。このような悪天候が続いたとき、もしくはこれから天気が崩れそうというときに、頭痛や吐き気、肩こりなど、体調が悪くなったという人は多いはず。気象予報士の小越久美さんは著書『低気圧女子の処方せん天気が悪いとカラダもココロも絶不調』（セブン＆アイ出版）のなかで、このよ