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苦くないゴーヤーチャンプルー。コツは3mm幅の薄切り
ゴーヤーチャンプルーにぴったりの季節がやってきます。「家でつくると、苦くなってしまう」というお悩みがよく聞かれますが、ゴーヤーを薄切りにする…
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歩きやすくておしゃれが正解！大人のスニーカー＆サンダル
おしゃれは足元から！今年らしいスニーカーやサンダルを集めました。大人の着こなしにぴったりな一足を見つけてみて。最新！スニーカー＆サンダルカ…
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ペットボトルキャップを活用！お金をかけずにできる遊び
おうち時間での過ごし方はいろいろですが、せっかくなら季節の行事も楽しみたいですよね。そこでパーティスタイリストの浦岡裕子さんに、もうすぐ迎え…
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SNSでの批判コメント。叩かれる覚悟がない私が悪いの？＜ズボラ主婦、育自への道＞
ブログ「意識低い系妻のワンオペ育児」でワンオペ育児の絵日記をつづり、多くの方から共感されているイラストレーター兼主婦のmitoさん。インスタグラ…
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鶏胸肉とセロリの香味炒め。下味効果でお肉しっとり
やせたい意欲が高まるこの時期、晩ごはんから糖質オフに変えてみませんか？今回ご紹介するのは、糖質オフ食材の鶏胸肉を使った炒め物。セロリとキクラ…
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溜まっていく書類。1か所にまとめないのが「すっきり」のコツ
書類の整理は「あとで必要になったらどうしよう」という不安から、捨てられずに溜まってしまいがち。「しかしたくさんありすぎるとどれが大切なもので…
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ズッキーニとウインナーのカレーマヨ炒め。お弁当やおつまみに
夏野菜としてすっかり人気の定着したズッキーニ。ラタトゥイユのような煮込み料理から炒め物、サラダまで幅広く使える食材です。今回はズッキーニを使…
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ベージュ系の洋服に最適。ニュアンスカラーの大人スニーカー
大人コーデに役立つ新作スニーカーをリサーチ！流行のベージュ系の洋服には、足元も同系色のベージュやグレーにして、全身をニュアンスカラーでまとめ…
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自己中心的になりがち！いきおい余って失敗線＜ざんねんな手相＞
手相家・漫画家の卯野たまごさんに、“ざんねんな手相”を教わります。今回ご紹介するのは、中指までつき抜ける運命線、「いきおい余って失敗線」。野…
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混ぜまくって子ども歓喜！手づくりプリンとアイス＜モチコの節約遊び術＞
休園や分散登校の影響で、まだまだ子どもと過ごす時間が多い今。この期間を利用して、子どもと一緒におやつをつくってみませんか？6歳と3歳の子どもが…
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本当においしい基本ギョーザ。キャベツの水気はギュッと絞る
白飯がすすんでビールやレモンサワーにも合う！ギョーザがおいしい季節がやってきました。ここでは、ギョーザが好きな料理ベスト3のひとつという料…
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甘酒×みそで鶏肉を漬けたら驚くほどジューシー。体にもうれしい
夏は冷やして飲むとおいしい甘酒ですが、じつは調味料としても優秀なんです！同じ発酵食品のみそと一緒に鶏肉を漬けこめば、あとは焼くだけ。たっぷり…
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メガネふきは掃除に万能。洗面所の鏡汚れや茶渋取りにも
メガネをかけている家族がいる人によってはおなじみのメガネふき。メガネを買うたびに付属でもらうけど…じつはこれ、掃除道具に最適だったんです。用…
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ズッキーニの焼きおかずサラダ。ジューシーな食感がたまらない
暑くなると食べたくなる野菜といえば、ズッキーニ！スーパーで見かけることも増え、夏野菜の定番になってきました。そんなズッキーニを使って、糖質…
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大人のハイテクスニーカー選び。初心者があか抜けるコツ
ブームが続くスニーカー。大人のおしゃれに効かせるちょっとした選び方のコツは？モデルの「はまじ」こと浜島直子さんこだわりの着こなしを参考に、自…
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解けたらエラい！「K＋T＝44」の意味とは？
パズルで脳を活性化し、AIに負けないヒラメキ力を身につけませんか？頭のいい小学生が通う、大人気パズル教室の問題集から出題。ぜひチャレンジしてみ…
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キャベツと厚揚げ、エビの八宝菜。栄養満点の糖質オフおかず
自粛期間中の運動不足や食べすぎなどで、体重が気になっている人も多いのではないでしょうか？でも元気で過ごすためにもご飯を食べることは大切。そ…
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今週のあなたも大丈夫。天城映の星占い＜2020年6／8〜14＞
心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今週の運勢をアドバイス！●おひつじ座（3／21〜4／20生まれ…
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だし×お酢でダイエット。はんにゃ川島が14kgやせたレシピ
大病をきっかけにダイエットを決意したお笑い芸人、はんにゃの川島章良さん。おいしく食べてやせる方法を考え、たどり着いた“だしダイエット”を『は…
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モノトーンの服にはシルバーの足元。スポサンであか抜ける
子どもと一緒にたくさん動けて、しかもおしゃれな靴。そんなスニーカーとサンダルを、モデルとして活躍する浜島直子さんと提案。はまじさんこだわりの…