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春キャベツ、新タマネギは生で。簡単なフレンチ風サラダレシピ2つ
今年も春キャベツと新タマネギがおいしい季節がやってきました。甘くてやわらかく、みずみずしい食感は、まさにこの時期だけのとっておき！ふたつの…
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GUのタンクトップ990円。「旬インナー」でコーデが一気にあか抜ける
春のおしゃれが楽しい時期ですが、なんだかコーデがパッとしない…。そんなことはありませんか？自粛でお家時間も長びくなか、おしゃれが更新できず適…
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オートミールでつくる中華鶏がゆ。サラダチキンと卵を使って簡単に
コロナ禍によるステイホームが続き、ゴールデンウィークも外出しづらかった今年。運動不足によって体重が気になっているという方も多いのでは？今ダイ…
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節約達人の食材ロスなしの買い物術＋使いきり1週間献立
特売品やセール品の食材を見つけると、つい無計画に買ってしまう。結果、使いきれずにムダにしてしまったり…。買い物に関する悩みは意外と多いもの。…
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専業主婦の8割以上が「働きたい」。アンケートでわかった経済的な切実感
コロナ禍で働き方改革が進み、仕事も多様化しています。パートに限らず、在宅ワークや副業も視野に入れた、これからの働き方のヒントと最新のお仕事事…
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運動不足解消には「スクワット」だけでいい。効果的な時間帯は？
長引くコロナにより、運動不足で太ってしまったり体力が落ちてしまったりと実感している人は多いのではないでしょうか？でも、スポーツジムには行け…
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「1週間毎」正しく読めますか？「いっしゅうかんまい」じゃないんです
難しい漢字ではないのにじつは正しく読めてなかった…。そんな「読み間違えやすい漢字」をご紹介。1週間毎のスケジュールといったフレーズでよく見る…
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フライパンで簡単「チキンとキャベツのBBQ蒸し」。ご飯が進む味
忙しいとなかなかお料理に手間をかけられないですよね。そんなときにぴったりのフライパンひとつでできる、究極の“てま抜き”おかずを、料理研究家の…
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養子のうーちゃんの授業参観。「パパ似」に感動！＜古泉智浩の養子縁組やってみた＞
52歳の漫画家・古泉智浩さん。古泉さん夫婦と母（おばあちゃん）、里子から養子縁組した6歳の長男・うーちゃん、里子の3歳の長女・ぽんこちゃんという…
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今週のあなたも大丈夫。天城映の星占い＜2021年5／10〜16＞
心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今週の運勢をアドバイスします！●おひつじ座（3／21〜4／20…
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「現金で10％引き」と「値引きなしで10％のポイント加算」どっちがおトク？
どうせ買い物するなら、おトクなほうがいい！商品の価格からの割引きか、価格はそのままでポイントがつくのか、どっちがいいのでしょうか？消費経済…
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ずん・飯尾さん流インスタント麺の絶品アレンジ。魚介のダブル使いが決め手＜ワリカツ！＞
「ワリカツ！〜おトクな割引生活〜」とは、お笑いコンビ「ずん」の飯尾和樹さんがサイコロで当たった食材を使って料理をつくる人気コーナー。朝の人…
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捨てられない人におすすめな3つのこと。60代ミニマリストも実践
ものを減らしたい、すっきりさせたい！と思いながらも、なにから手をつけていいかわからない。また、そもそも捨てることが苦手で行動に移せない、と…
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賞味期間3年！牛丼缶詰ほか、東急ハンズバイヤーいち押しの非常食
日進月歩でより多彩に、より便利になっている防災グッズ。そのなかから「東急ハンズ」のバイヤーさんが推す、非常時に「あってよかった！」と思えるは…
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新タマネギとホタルイカのアヒージョ。うま味たっぷりのオイルが絶品
甘くてやわらかく、みずみずしい食感が魅力の新タマネギ。せっかくなら旬の時期においしく食べたいですよね。今回は、新タマネギを主役にしたおもてな…
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朝は豆乳甘酒で栄養補給。体が軽くなるルーティン
卵とバターを使わないパン教室「toiro（トイロ）」を主宰する幸栄さんの暮らしのエッセー。2人の娘をもち、簡単につくれるおやつや、だれでもまねでき…
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保護猫って？助け合いでつくる猫の輪＜川上麻衣子の猫とフィーカ＞
女優・川上麻衣子さんの暮らしのエッセーがスタート。一般社団法人「ねこと今日」の理事長を務め、愛猫家としても知られる川上さんが、猫のこと、50代…
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脇汗は病気なの？日本初の“保険適用”塗り薬で、汗ジミのお悩み解決
もうすぐ半袖の季節がやってきます。汗かきの女性にとって、「脇の下の汗ジミ」は切実な問題。じつは今、保険適用で日本初の保険適用塗り薬「エクロッ…
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2．5次元界をけん引する荒木宏文さん。「今は結婚なんて考えられない（笑）」
ESSE本誌で連載中の『ドルオタが行く！』のこぼれ話をESSEonlineで紹介！6月号に登場してくれたのは、ミュージカル『刀剣乱舞』などで人気の実力派2．…
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電子レンジでつくれる1人分ランチ。冷やご飯や冷凍うどんがリッチに変身
1人分のランチ、どうしていますか？インスタントラーメンやパスタなど、ついマンネリ化しがちですよね。そんなときに便利なのが、レンチン調理です…