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今週のあなたも大丈夫。天城映の星占い＜2021年5／17〜23＞
心理占術研究家の天城映先生が、あなたの運勢を12星座別に占ってくれました。12星座別に、今週の運勢をアドバイスします！●おひつじ座（3／21〜4／20…
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働く主婦に聞いた。在宅ワーク、副業、ご近所ワークのリアルな月収や条件
コロナ禍で働き方改革が進み、主婦の仕事も多様化しています。パートに限らず、在宅ワークや副業も視野に入れた、これからの働き方のヒントと最新のお…
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職場の先輩が怖い…。おびえなくなるための解決策
新年度が始まって1か月以上が過ぎました。4月から職場が変わった人も慣れてくる頃ではないでしょうか。一方で人間関係の悩みも出始めるのがこの頃。こ…
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『めざまし8』MCの谷原章介さん。「弱い立場で苦しむ女性の問題は、人ごととは思えません」
この春からスタートした朝の情報番組『めざまし8』。MCとなったのは、俳優でありながら、さまざまな番組の司会を務めてきた谷原章介さんです。番組へ…
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簡単につくれる！ご飯が進む！ひき肉の殿堂入りレシピ記事まとめ
調理しやすく、また子どもにも人気の「ひき肉」。ESSEonlineでこれまで掲載した数あるひき肉レシピのなかから、とくに反響があった「殿堂入り」レシピ…
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とろ〜り卵が絶品！豚バラと菜の花の卵炒め
「味が淡白」「満足感が足りない」といったイメージのある糖質オフレシピ。工夫次第で、食べごたえをアップすることができます。ここでは、栄養豊富な…
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321円でこの完成度！ピエール・エルメ×セブンイレブンのエクレアに大満足
毎回話題を呼ぶ、ピエール・エルメとセブンイレブンの洋菓子コラボ。昨年から始まり、すでに第4弾というから驚きです。スイーツ大好きなコンビニブロ…
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不要な紙は封筒やポチ袋に。紙ゴミを減らして地球温暖化を防ぐ
持続可能な社会をつくるための「SDGs」という言葉が注目されています。一見難しそうに感じますが、じつは私たちの暮らしのなかに取り入れられることが…
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キャッシュレス派の「使いすぎ」を防止。コツは現金を取り置くこと
人との接触を減らしたいコロナ禍、キャッシュレスの支払いが増えたという人は多いのでは？クレジットカードや電子マネーはとても便利ですが、「つい浪…
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「ご自由にお持ち帰りください」自分もやったら素敵な体験に…＜暮らしっく＞
作家・作詞家として活躍する高橋久美子さんによる暮らしのエッセー。今回は、町で見かける「もらってください」と放出されているものについて、つづっ…
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捨てたけどまた買ったもの5つ。「買い物下手」失敗の原因は？
快適に過ごすために買う、家具や食器。しかし間に合わせで買ったり、サイズが合わなかったりすると、結局使わずに捨ててしまうことも多いもの。元「捨…
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発達障害で職場になじめず、いじめに。生きづらかった原因と対処法
近年、耳にすることが増えてきた「発達障害」。ネガティブなものに受け取られがちなこの特性を「個性」と捉え、資産として活用しようと提唱するのが、…
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好意がお節介にも…60代の母と同居して困ったこと
主婦業のかたわらエッセイストとしても活動する若松美穂さんが、楽しく、豊かに暮らすためのさまざまな工夫をつづります。東日本大震災を機に、実の母…
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電子レンジでつくるゆで卵＆目玉焼き。ポテサラ、ガパオライスも簡単
いつもの料理にトッピングするだけで、ぐーんと“映える”ゆで卵や目玉焼き。ポテトサラダやラーメンにゆで卵を入れたり、焼きそばやガパオライスに目…
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見た目も華やか、サーモンとタマネギの塩レモン蒸し。ほったらかしで即完成
へとへとに疲れている時におすすめなのが、フライパンでできるほったらかしレシピ。フライパンに材料を入れたら、フタをして火にかけるだけ。あとはほ…
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更年期の上手な乗りきり方。自分に合うセルフケアを複数もつことがカギ
女性ホルモンの減少によって、体や心に大きな変化が起こりやすい更年期。この時期を上手に乗りきるための強い味方が「セルフケア」です。「これをする…
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50代で「ソロ活」にハマった。主婦を経て初めて感じた自立の楽しさ
コロナ禍で人と会いづらくなって久しい昨今、「ひとり時間」「ソロ活」が注目されています。未婚、既婚に関わらず、最終的には誰もが「ひとり」。たと…
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リビングからトイレまで 。植物をおしゃれに飾る簡単なコツ
白い壁にフローリングのすっきりしたリビング。シンプルなインテリアもすてきですが、なんだか味気ないなあ…と感じることも。センスよく飾るにはどう…
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ユニクロの神Tシャツベスト3。アラフォーが買うならこれ
そろそろ半袖をそろえたい時期です。「コスパのいいユニクロで選ぶなら…と厳選した、アラフォー世代にもおすすめなTシャツを3枚ご紹介します」という…
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小学生でもわかる？二字熟語の穴埋めクイズ。「時□・□水」に共通する漢字は？
中央の□に漢字一文字を入れて、4つの二字熟語を完成させるクイズです。すべての熟語は小学校で習う漢字だけで構成されています。頭をやわらかくして…