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50代、もう手放せない「無印良品アイテム」5選。ゴキブリ対策グッズもシンプルで最高
名品ぞろいの「無印良品」のなかでも、夏がくる前に買いたしておくと便利なアイテムをご紹介します。教えてくれるのは、暮らし評論家でアロマテラピー…
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老後のために50代で「手放したもの」。最初に捨てるべきは使わないもの：6月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、6月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！年齢を重ね、老後の暮らしが見えてくると、できるだけ体力が…
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夏を快適にする「100円ショップ」のアイテム4つ。グラスの水滴ほぼナシ！
暑さ対策や夏を快適に過ごすためのプチプラアイテムを紹介します。100円ショップが好きなESSEフレンズエディターのやまみさんがダイソー、キャンドゥ…
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50代、カルディ「ひじきの白和えの素」は絶対常備！5分で副菜完成、アレンジ無限
スーパーでは見かけないような、珍しい調味料やお菓子がズラリと並ぶカルディ。50代で団地でひとり暮らしをするきんのさんは、カルディの「ひじきの白…
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笠原将弘さん直伝「野菜のかき揚げ」をサクサクに仕上げるコツ。材料は使う直前まで冷やす
人気和食料理人の笠原将弘さんに「野菜のかき揚げ」をサクサクにつくる秘訣を教えてもらいました。「和食のワザは繊細だけど、家庭でも取り入れやすい…
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大森南朋さんが語る、衝撃の親子愛ドラマ『あなたを奪ったその日から』。「北川景子さんも複雑な感情を抱えながら演じているのでは」
今話題のサスペンスドラマ『あなたを奪ったその日から』。北川景子さん演じる主人公が、復讐相手の子どもを誘拐する衝撃展開には目が離せません。その…
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50代、自由で快適な「ひとり旅のルール」5つ。荷物はリュック1つ、軽量の上着は必須
50代でスペインに単身留学中のRitaさんの、快適にひとり旅を楽しむコツを紹介します。スペインに来た当初は、近場を旅行したいと思っても、日本のよう…
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防災のプロが教える「避難所生活を乗りきるコツ」3つ。100円グッズでOKの「必須防災アイテム」も
大きな災害が起きたとき、避難所に移動して安全を確保する必要がでてくることも。たくさんの人が集まるため、かならず生活に必要なものが手に入るとは…
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60代の「自分に優しい」夜の過ごし方。眠る前のひとときが楽しみに
季節の変わり目は、体調や気分が揺らぎやすい時期。「60代になると日々のペースは少しゆるやかになる一方で、そんなちょっとした変化を敏感に感じるよ…
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コウケンテツさんの裏切らない「鶏胸肉」レシピ。ジュワッとおいしい秘訣は片栗粉使いにあり！
人気のYoutubeシリーズ「チキンは裏切らない」が話題の料理家・コウケンテツさん。鶏胸肉をおいしく食べる、とっておきの「鶏胸肉とナスの揚げだし風…
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タオルは「数年以上」使う人が5割超！買い替え理由1位は、黄ばみや色柄の変化
衣替えをしたりインテリアの雰囲気を変えたりする中で、ものを減らすとき、意外と見落とされがちなのが「タオル」。毎日使うものだから、気がつけば数…
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なくて困らなかった、浴室の「棚」と排水口の「フタ」。ゴミを見える化して掃除がラクに
「嫌いな家事」でよく候補に挙がることの多いお風呂掃除。カビやぬめり、においなど、少し掃除をサボると汚れてしまう場合もありますよね。かといって…
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意外と知らない「ゴキブリを引き寄せる」NG行動5つ。段ボールの放置も要注意！
「掃除はしているのに、なぜかゴキブリが出る…」じつはそのお悩み、「家の中に置いているもの」が原因かもしれません。ここでは、ゴキブリが寄ってき…
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資産4000万円超えの人の「リアルな財布」。現金を下ろすのは月1回、3万円だけ持ち歩く
貯め上手な人は、どんな財布を使い、どのような使い方をしているのでしょうか。今回は、資産2000万円以上のESSE読者2名に、使用している財布と財布の…
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50代・川上麻衣子さんの「リアルな食事」。加齢と前向きにつき合う3つのキーワード：6月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、6月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！女優・川上麻衣子さんの暮らしのエッセー。一般社団法人「ね…
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キッチンが驚くほど片付く！「奥行きを活かす」収納術
いつも片付けているはずなのに、気づけばごちゃつくキッチン。調理器具やストック食品、家電まで…ものが多くて悩んでいませんか ？「じつは“奥行…
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山本ゆりさんの黄金比「てりてりソース」でつくる激ウマトンテキ。香ばしニンニクがたまらないっ
「毎日ヘトヘトで料理が面倒…」という方もいらっしゃるでしょう。そんなとき、山本ゆりさん直伝の黄金比ダレさえ覚えれば、味も見た目も間違いない照…
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75歳「ものを引き算して」快適なひとり暮らし。まな板も使いません
画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さん（75歳）は、高齢者向けの3DK団地でひとり暮らしをしていま…
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疲労回復できるお酢レシピ2つ。医師も認める「8～10歳若返り期待」のお酢パワーって？
1日大さじ3杯で健康になるといわれるお酢。「血圧や血糖値のコントロール」「疲労回復」「腸内環境の改善」など、さまざまな健康効果が期待される調味…
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頭皮トラブルの原因「紫外線」から頭皮を守るコツ。薄毛を目立たせずケアする“神ワザ”も紹介
紫外線量が増えるこの時季。肌の紫外線対策はしっかりやっている人が多いかもしれませんが、一方で手薄になりがちなのが、髪や頭皮の日焼け対策。今回…