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日本とフランスでこんなに違う「掃除習慣」。シーツは毎朝整え、テーブルもスポンジでピカピカに：6月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、6月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！フランス人は毎朝ベッドメーキングを行い、洗面台を水滴1つな…

6月1日 20時0分

80代70代の高齢親が「突然引っ越し」を決断。一軒家からマンションに住み替えたワケ

この春、高齢の両親の住み替えを経験した方の実例を紹介します。50代でESSEonlineライターのフネさんの両親、86歳の父親と78歳の母親は30年間暮らした…

6月1日 20時0分

お米が高い日はこれで決まり！「スパゲティ」で乗りきる5つの簡単節約メニュー

お米の高止まりがまだまだ続いていますね。「主食を麺に変える日が増えた」と語るのは、管理栄養士であり節約術を発信している50代主婦ブロガー・本多…

6月1日 20時0分

ものが多くても「居心地のいいリビング」をつくる秘訣。自然と家族が集まる空間に

自分の好きなものに囲まれた部屋づくりと、家族の居心地のよさを両立することは至難の業。ここでは、DIY情報や暮らしぶりをインスタグラムで発信して…

6月1日 20時0分

3LDK・69平米、家事効率が上がったリノベ例。キッチンとダイニングを近づけてよかった

家族4人で、3LDK・69平米のマンションで暮らすSさん（東京都在住）。ライフスタイルの変化を楽しみつつ、快適に過ごせる家づくりをSさんに伺いました…

6月1日 20時0分

資産1億円貯めた人の「財布の中身」をのぞいたら。現金は5000円しかもたない

資産1億円を達成した、貯め上手な人の財布の中身を紹介します。ファイナンシャルプランナーの寺澤真奈美さん（49歳）は、出産を機に家計を改善。貯め…

6月1日 20時0分

犬の11歳の誕生日。SNSでつながった縁でできた最高のお祝いごはん

ペットの柴犬の写真をX（旧Twitter）に投稿し続け、その自然体のかわいさが人気となっている＠inu_10kg。ESSEonlineでは、飼い主で写真家の北田瑞絵さ…

6月1日 20時0分

50代からの「心が整う」暮らし方。意識して休むことが大切

バタバタする毎日を送っていると、心が落ち着かない瞬間がありますよね。ESSEフレンズエディターのメンバーで整理収納コンサルタントの奥田明子さんは…

6月1日 12時0分

50代ひとり暮らし、住み替えで「年間マイナス72万円」。幸福度を保ち、不安を解消できたワケ

50歳で「住み替え」を選んだ、イラストレーターの柿崎こうこさん（54歳）の実例を紹介します。50代を前にして体調や心境の変化、家族の問題などを経験…

5月31日 20時0分

「腕立て伏せ」と「スクワット」どっちが老けない？若々しい体を維持するコツ5つ

運動や食習慣の正しい知識を身につけて、疲れにくい、軽やかな体に！「老けない」コツを、米国スポーツ医学会認定運動生理学士の中野ジェームズ修一…

5月31日 20時0分

40代50代の「老けないファッション」のコツ。トップスはインorアウトどっちが正解？

年齢を重ねるほど、気をつけているかどうかで見た目年齢や健康度に違いが出ます。今回はスタイリストの水野利香さんが教える“老けないファッション”…

5月31日 20時0分

奈緒さん、部屋づくりを楽しむコツ。台湾旅行で思わずたくさん買ってしまったものとは

ものが少ないすっきり暮らしを経て、今は好きなものに囲まれた暮らしを楽しんでいるという奈緒さん。空間づくりを楽しむコツを教えてもらいました。…

5月31日 20時0分

あれが「元気な父」との最後の会話だった。短期入院のはずが、容態は急変し…＜マンガ『家族を忘れた父親との23年間』第2話＞

40～50代になると、突然、入院や介護といった予測できない事態が起きることも増えてきます。場合によっては、自分が「家族のことをわからなくなる」こ…

5月31日 20時0分

意外と困難な「実家の防災化」。プロが伝授する「地震に強い家づくり」3ステップ

いつ起こるかわからない大地震。地震大国・日本において、いつ起こっても大丈夫なように備えておくことが大切です。地震が起こったとき、自分の身だけ…

5月31日 20時0分

梅雨時期は“整え直し”のチャンス。「やめてよかった・やってよかった」収納5つ

雨や湿気のせいで、気分までジメジメしがちなこれからの梅雨時期。整理収納アドバイザーの高岡麻里恵さんによると、ちょっとした収納の見直しや習慣の…

5月31日 20時0分

50代、ユニクロの「ブラキャミソール」を2色買い。たるんだ脇肉がうまく隠れる！

暑くなるこれからの季節、あえてインナーを見せるコーデを楽しむ方も多いはず。元祖節約主婦として知られる50代の若松美穂さんは、ユニクロで「クレー…

5月31日 20時0分

福島の「日本一スイーツがおいしい」ご当地スーパーに潜入調査。名物の“ズバサン”とは？

テレビ番組で特集されるなど、今注目が集まっている「ご当地スーパー」。今回はそのなかでも“スイーツに強い”と名高い福島の「マルト」をピックアッ…

5月31日 12時0分

40代・理想と現実の「立ち姿」の差にショック。正しい姿勢なら、立っているだけで小さな筋トレに

老いを感じるほど年を取ってはいないけれど、若い頃との違いが身にしみる40代。「マルサイの惑いっぱなし40代」では、現在45歳、3人の息子と夫と暮ら…

5月30日 20時0分

老けない体づくりに「大股歩き」はNG！よかれと思って腰を痛めることも_

健康のためによかれと思ってやっていた運動や食習慣が、じつは老けにつながっている…ということも！？“老けない”コツを、米国スポーツ医学会認定…

5月30日 20時0分

アラフォーがGUで2色買いした「ブラウスTシャツ」。990円で上品＆高見えが叶う

プチプラなのに高見えする、GUの「ドレープTブラウス」（990円）を紹介します。「ゆったりしたシルエットと二の腕を隠せる絶妙な袖の長さがアラフォー…

5月30日 20時0分