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“自分は健康だから…”若い人も腎不全・肺炎に。避難所で「命を守る」3つの習慣

災害自体が落ち着いても、被災した状況下での暮らしは続きます。そんなときに怖いのが、不衛生な環境で病気にかかること。高齢者だけでなく、若い人に…

7月7日 20時0分

90歳ひとり暮らしが考える「団地の魅力」。家事のしやすさ、家族との距離感…ますますよさを実感

お元気シニアの代表として、90歳になった現在でも団地でひとり暮らしを続ける多良美智子さん。年を重ねるごとに団地暮らしのよさを実感するといいます…

7月7日 20時0分

暑い日こそ食べたい「ちくわとキュウリの梅マヨ和え」。この夏の定番メニューに

暑いと料理するのがおっくうになるときもありますよね…。そこで今回はインスタグラムで日々「キッチンが楽しくなるレシピ」を発信しているおうちごは…

7月7日 20時0分

ものが多くても大丈夫。ちょい置き防止でかなう「すっきり空間」の仕組み

たくさんの“好き”に囲まれて、自分も家族も心地よく暮らせる家を紹介します。ここでは、ヴィンテージ家具や北欧雑貨などが大好きなインスタグラマー…

7月7日 20時0分

食べ物以外もすごい！ 激安スーパー「オーケー」で見つけた感動ルームサンダル

「Everyday Low Price」でおなじみの激安スーパーマーケット「オーケー」。食料品がお買い得なイメージがある方も多いのではないでしょうか？今回は…

7月7日 12時0分

3ステップで「風の日でも脱げない」帽子のかぶり方。100円ショップのアイテムが大活躍！

「せっかく今日は帽子をかぶろうと思ってたのに…なんでこんな日に限って風が強いの？」そんなふうに思って、帽子をかぶるのをためらってしまった経験…

7月6日 20時0分

50代で気づいた「捨ててよいもの」の法則3つ。愛用品も“今使わない”ならすぐ手放す

いつか使うかもしれないと考えて、ものがまったく捨てられない…なんて悩みはありませんか。「日課の一日一捨を続けるうち、捨てるものに傾向があると…

7月6日 20時0分

80代70代の高齢親が引っ越し。「ものを減らしたはず」の新居にあったものに驚愕

高齢になってからの住み替えは、さまざまなハードルがあるものです。50代でESSEonlineライターのフネさんの両親、86歳の父親と78歳の母親は30年間暮ら…

7月6日 20時0分

服を見直し「年間15着のワンピース」で暮らす40代。コーデに悩まず、メリットだらけ

自分のライフスタイルに合った少数精鋭の服で暮らすようになり、暮らしが好転した事例を紹介します。整理収納アドバイザー・Fujinaoさん（40代）のケ…

7月6日 20時0分

間取りでこだわってよかったのは「2階に廊下なし」。セカンドリビングができてデメリットなし

注文住宅やリノベを考える際の、最初にして最大の難関が「間取り決め」。約2年前に自然素材の注文住宅を建てたESSEonlineライターの佐藤望美さんも、…

7月6日 20時0分

160万円の壁より気を付けるべき「社会保険の壁」。知らないと24万円損するケースも

今年の法改正で、所得税がかかる「103万円の壁」が「160万円の壁」に引き上げに。しかし、“年収の壁は”これだけではありません。ファイナンシャルプ…

7月6日 20時0分

犬の毛並みも“衣替え”。夏の入り口に立った日、川辺で見つけた幸せ

ペットの柴犬の写真をX（旧Twitter）に投稿し続け、その自然体のかわいさが人気となっている＠inu_10kg。ESSEonlineでは、飼い主で写真家の北田瑞絵さ…

7月6日 20時0分

40歳、大人の習い事＆勉強の「モチベーションアップ術」。小さなゴール設定でやる気が続く

生活に新鮮味を与えてくれる大人の勉強や習い事。いざやってみると、最初はやる気満々だったのにいつの間にかモチベーションが下がって結局続かなかっ…

7月6日 12時0分

鶏胸肉が電子レンジで「しっとりジューシーすぎる！」仕上がりに。マヨネーズでこんなに変わる／まるみキッチンさんレシピ

節約食材として大人気の「鶏胸肉」ですが、レンチン調理したらパサパサになってしまった…そんな経験はありませんか？今回は、料理研究家のまるみキ…

7月6日 12時0分

やせない人の「冷蔵庫」にありがちな5つのもの。意外な落とし穴はドレッシングにあり

薄着になる季節。ダイエット中だという方も多いのでは？ダイエットカウンセラーで食生活アドバイザー、体質別ダイエット診断士の資格をもつおにゃさ…

7月5日 20時0分

夏に欠かせない「UVケア＆ボディソープ」6選。気になる日やけ＆汗のにおいにアプローチ

読者330人が参加した、2025年上半期「ESSE読者ビューティ流行大賞」。内側から美をみがくインナーケアやスキンケア、プチプラメイクまでリアルな愛用…

7月5日 20時0分

「なんでこんなところに…」ゴキブリと遭遇した意外すぎる場所とは？忘れられない“G”恐怖体験

暑い季節になると、どこからともなく現れるゴキブリ。見つけた瞬間の恐怖と絶望ときたらないですよね…。今回、30代〜50代のESSE読者に「夏のゴキブリ…

7月5日 20時0分

父は脳腫瘍の手術後、車イスで病院を抜け出すようになった。病院から「一般病棟では無理」と言われて…＜マンガ『家族を忘れた父親との23年間』第7話＞

40〜50代になると、突然、入院や介護といった予測できない事態が起きることも増えてきます。場合によっては、自分が「家族のことをわからなくなる」こ…

7月5日 20時0分

健康食品専門店やデパ地下より2〜5割もお得？スーパー「ライフ」、注目の自然派PB商品7選の実力とは？

健康を気づかいつつも、食料品値上げが続く今、賢く買い物をしたいですよね。「各スーパーの強みを知り、使い分けができれば節約につながります」と話…

7月5日 20時0分

無印良品の「夏の冷房代を節約できる」神アイテム4つ。冷感まくらパッドが、寝返りを打つたびに快適

冷房が欠かせない夏。エアコンの設定温度を必要以上に下げすぎずに、快適に過ごせる工夫が電気代節約のポイントです。節約アドバイザーの和田由貴さん…

7月5日 20時0分