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50代、バッグが華やかになる「スカーフの巻き方」2つ。雰囲気が変わっておしゃれ
シンプルな装いもすてきだけれど、なんだかコーデがものたりない…そう思ったことはありませんか？そんなときは、バッグにスカーフを巻いてアクセン…
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保護犬と過ごして約10年。お互い“白髪”は出てきたけれど変わらない大切なもの
イラストレーターの岩沢さんは、シェルターに引き取られた保護犬だった柴犬系の雑種犬ふうちゃんとオットの3人暮らし。初めて保護犬と暮らす驚きを漫…
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繰り返しつくる「卵のみそ漬け」がおいしくて便利。袋に入れておくだけで完成
間食やお弁当にも便利な「ゆで卵」。ローフードやスーパーフードの資格をもち、ナチュラルなライフスタイルが人気なモデルのAYUMIさんは、「とくに夏…
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50代「おばさんはノースリーブ着るな」問題について思うこと。心と体の変化に、自分らしく向き合う
年齢を重ねた女性がノースリーブを着ることに対し、だれかの批判の声が聞こえてくる夏。文筆家の朝倉真弓さん（50代）が、体の変化や心のあり方に寄り…
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50代ひとり暮らしの「リアルな朝食」。15年同じメニューを食べていて気がついたメリット：お盆に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、お盆に読みたいヒット記事をピックアップしてご紹介します。時間のない朝でも、朝食のメニューを工夫すること…
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ご機嫌に過ごすための「夜5分家事」3つ。コンロなどの汚れをふきとり、翌朝も心地よい
毎日こんなに暑い日が続くと、家事のやる気もさらに減りますよね。そこで、涼しいうちにできる「夜家事」ルーティンをご紹介。たった5分で翌朝を気持…
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50代「いつも時間に余裕がある人」の習慣。体にいいことは「先取り＆まとめて」行う
いつも忙しくて余裕がない人と、たくさんのタスクをこなしているのに余裕があるように見える人。その違いはどこから生まれるのでしょうか？今回は片…
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40代・古民家5人暮らし、身軽に暮らすために「やめたこと」5つ。家事のこだわりを手放してラクに
暑くて疲れやすい季節、面倒な家事の負担は少しでも減らしたいもの。無意識の習慣や「こうすべき」と思い込んでいたこだわりを手放して、暮らしも心も…
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年収の壁が160万円まで引き上げに。「結局どう働くのがおトク？」FPのファイナルアンサー
今年の法改正で、所得税がかかる「103万円の壁」が「160万円の壁」に引き上げに。今回は、ファイナンシャルプランナーの塚越菜々子さんに160万円の壁…
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夏にぴったり、トマトとひき肉の「やみつきおかず」レシピ。半熟卵とからんでウマすぎる！
トマトとひき肉を使った、夏におすすめのやみつきおかずをご紹介します。教えてくれたのは料理研究家の市瀬悦子さん。半熟卵とケチャップ風味のソース…
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義実家帰省のモヤモヤをAIに相談したら「ナイスなひと言」を教えてくれた：家事手伝い問題
お盆や正月の義実家帰省。久しぶりに家族が集まる時間のはずが、「気づけばずっと台所にいる…」という経験がある人もいるのではないでしょうか？家…
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50代、「義実家の片づけ」を8年間続けてとくに大変だったこと。ゴミ同然の書類たちにトラップが潜む
「実家の片づけ」や「実家じまい」は、多くの人が頭を悩ませている問題ではないでしょうか。50代で団地暮らしのブロガー、やまだめがねさんもそのひと…
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「本」の片付けは“条件”で考えるのが正解！隠れた好奇心に気がつくことも
片付けサービスは予約開始1分で満席、これまで3400人もの家を片付けた、おうち片付け専門家の香村薫さん。そんな香村さんが普段は有料で提供している…
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30代、3人暮らし「とくに手放してよかったもの・こと」5つ。なにもないリビングが最高
あるべきもの、やるべきことを手放して身軽に暮らす方の実例をご紹介します。整理収納アドバイザーで、インスタグラムやYouTubeでミニマルな暮らしを…
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40代、食べ物を使いきる「冷蔵庫収納」のヒント。マスキングテープで在庫と賞味期限を見える化
物価高騰に悩まされる近頃。食費を抑えるためには、冷蔵庫収納を見直すのもひとつの手です。そこで、食べ物の使い忘れがなくなる「冷凍庫・野菜室収納…
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アラフィフはショートヘアにしたほうがいい？年齢に合った「似合う髪型」になる方法：お盆に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、お盆に読みたいヒット記事をピックアップしてご紹介します。年齢を重ねると髪をショートにする人が増えますが…
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調味料やミックス粉を余らせていない？「食品の見直し」アイデア3つ。買い物の時短＆冷蔵庫すっきり
食品ロスを防止し冷蔵庫や食材の収納場所がすっきり、買い物の時短にもつながる「食品の見直し」アイデアを紹介します。整理収納アドバイザーとして片…
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レンジで簡単「ナス」の和風びたしレシピ。じゅわ〜っと味しみ、冷やしてもおいしい！
夏野菜の代表格「ナス」。ナスだけで副菜にしたり、お肉と合わせてメインにしたりと、使い勝手もいい万能野菜ですよね。共働き料理家のぐっち夫婦に、…
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74歳節約家、バスタオルもベッドも持たない。あえて買わずに代用しているもの：お盆に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、お盆に読みたいヒット記事をピックアップしてご紹介します。画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美術エ…
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日本とフランスでこんなに違う「50代女性のおしゃれ」。さりげなくステキに見えるコツ：お盆に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、お盆に読みたいヒット記事をピックアップしてご紹介します。フランス人女性のおしゃれは目立ちすぎず、さりげ…