ココカラネクスト

「本塁打を打たずに9得点」初戦完勝のドジャースに米メディアが賛辞　一方のメッツは「初めて大きな重圧を感じていた」

大谷が好調なドジャース打線を牽引している(C)Getty Imagesドジャースとメッツによるナ・リーグ優勝決定シリーズが現地時間10月13日（日本時間14日…

10月15日 5時47分

ドジャースがWS進出に前進！？　初戦を制したド軍に米記者が明るいデータを提示「99回中66回シリーズを制している」

メッツとのリーグ優勝決定シリーズ第1戦を制したドジャース。このまま勢いに乗れるだろうか(C)Getty Imagesドジャースは現地時間10月13日（日本時間…

10月15日 5時44分

心身一如の那須川天心、ボクシング初戴冠　天井知らずの進化を見せつけて余裕のマイク「大事な顔に傷ついた。大丈夫？」

強打のアシロを類まれなテクニックで圧倒した那須川。(C)Takamoto TOKUHARA/CoCoKARAnextまさに心身一如。“神童”は着実にボクシング界のスターダ…

10月14日 20時19分

「過敏性腸症候群」日常でできる予防方法

今回は過敏性腸症候群についてです。過敏性腸症候群は大腸に腫瘍や炎症など症状の原因となるような病気がないにも関わらず、おなかの調子が悪く痛み…

10月14日 19時40分

ずっと健康でいたい！若さや健康を保つには「血管」が重要なカギ？

血管は健康のバロメーターと呼ばれ、若さや健康を保つために大きく関係していると考えられています。血管が老化してしまうと、体調を崩したり、病気…

10月14日 19時25分

寝る時の体温コントロールで睡眠の質を手に入れよう

今日は、運動・栄養・休養の中で「休養」についてお話します。皆さんは「休養」というと何を思い浮かべるでしょうか？温泉にいく、子供と遊ぶ、趣味…

10月14日 19時15分

「喫煙」による金銭と時間の浪費について

禁煙に向けた自助と公助 東京都受動喫煙防止条例に対応した、喫煙専用室等に掲示する標識東京都福祉保健局「健康ステーション」ホームページ…

10月14日 19時5分

「本気出したら100マイル投げそう」五輪やり投げ金メダリストの見事な投球に惚れ惚れ「かわいいし肩つええwww」

やり投げの北口榛花がエスコンフィールドで始球式を行った(C)産経新聞社パ・リーグのCSファーストステージ（エスコンフィールド）は、ホームの日本…

10月14日 19時1分

知らず知らずの時間を有効活用しよう！「ホルミシス」って知っていますか？

知らず知らずの時間を有効活用する方法 （図１）定説だった放射線とその危険性の概念 （図２）新しいホルミシス域の概念 （図３）適度な運動…

10月14日 18時40分

「1ポイント獲得で満足」アウェー日本戦に豪メディアは冷静も…代表ベテランFWは強気発言「勝てない理由はない」

デュークの諦めない姿勢が何かを起こすか…(C)Getty Images2026年北中米ワールドカップアジア最終予選の第4節が10月15日に行われる。森保一監督率い…

10月14日 18時33分

「ストライクはわずか10球」2回途中KOの千賀滉大に現地メディアは酷評の嵐「先発にふさわしいのだろうか？」

千賀は大一番のマウンドを任されたが期待に応えられなかった(C)Getty Imagesメッツの千賀滉大は現地時間10月13日（日本時間14日）、敵地で行われた…

10月14日 18時0分

膝の関節が太くなって変形していく「変形性膝関節症」とは？

先日、膝痛の方が来院されました。腰痛や肩こりに次いで多いのが膝痛。変形性膝関節症という病名で来られる方が多くいます。【関連記事】ジャンパー…

10月14日 18時0分

１日２分！毎日気軽に続けられる快眠ストレッチとは

依然として、テレワークをしている人も多いのではないでしょうか？一方で、長時間同じ姿勢で作業をし、かつ1日中家にいることで、テレワークをして…

10月14日 17時30分

これぞ新庄剛志監督の“勝負勘”か　日本ハムCSファイナル進出を引き寄せた「魂の継投策」

新庄剛志監督の後半の投手起用がCSファイナル進出を引き寄せた(C)産経新聞社日本ハムがCSファーストS第3戦（エスコンフィールド）でロッテを5‐2で…

10月14日 17時21分

今年こそ「背中美人」を目指そう！健康にも役立つ1日5分のヒップアップ筋トレ

年齢を重ねるにつれ気になるヒップライン。「服はお尻を隠れるものを買いがち……」そんな方も多いのではないでしょうか。お尻周りの筋肉は骨盤とも…

10月14日 17時10分

日本復帰もささやかれる藤浪晋太郎　球界OBは「悪い補強にはならない」　新プランについても言及

藤浪は右肩痛から回復した8月に防御率「1.50」を記録した(C)Getty Imagesメッツ傘下3Aシラキュースの藤浪晋太郎の去就が注目されている。藤浪は渡…

10月14日 17時0分

【スポーツメンタル】メンタルはスキルなのか？

スポーツメンタルコーチの鈴木颯人です。「メンタルはスキルですか？」という質問を受けることがあります。本当にメンタルがスキルだとしたら、この…

10月14日 16時50分

岡田体制の終結から1日で藤川球児新監督が誕生　若虎の信望も厚い“兄貴分”に虎党も反響「コーチ経験はないけど大丈夫？」

岡田監督（80番）のバトンを受け、虎の指揮官となる藤川（左）。(C)産経新聞社虎党たちにとって失意となった一戦から一夜が明け、一大決定がついに…

10月14日 16時30分

減塩ってどうすればいいの？1日６g未満の減塩ができる具体的な献立例

血圧が気になる方が必要な減塩。1日6g未満が目標とされています。今回は「どんな献立を考えたらいいかわからない」「1日6g未満って難しいのでは？」…

10月14日 16時20分

お化けフォークは「見破られた」　千賀滉大のドジャース戦の“乱調”にNY紙がシビア評「先発マウンドは大惨事だった」

ドジャース打線を相手に苦闘が続いた千賀。(C)Getty Images重圧のかかる局面でのマウンドは苦しいものとなった。現地時間10月13日に敵地で行われ…

10月14日 16時0分