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減塩で高血圧を予防しよう！ コツと注意点を管理栄養士が解説
  • 減塩で高血圧を予防しよう！ コツと注意点を管理栄養士が解説
  • 高血圧予防には減塩が大切！ 日本人は塩分を摂りすぎている
  • 減塩中は麺類に注意！ 薄味で満足できる工夫をする
  • 高血圧予防のために生活習慣を見直す
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