ローソンのおつかれ胃袋めし! 『スープご飯 参鶏湯(サムゲタン)』はやさしいコク深味がスルスル入って満たされる
暑い日々が続いて、いまいち食欲が出ない…そんなときに選びたいのが、ローソンで販売されている『スープご飯 参鶏湯』です。
電子レンジで温めるだけでOKの冷凍食品。疲れた胃にもスルスルと食べられるやさしい味だけど、コクがあってお腹がしっかり満たされます。高麗人参が入っている(0.02%だけど)のも本格的っぽくていいですね〜。
『スープご飯 参鶏湯』の価格・内容量は?
こちらがローソンの冷凍食品コーナーで販売されている『スープご飯 参鶏湯』。内容量300gで、お値段は505円(税込)です。販売者はテーブルマーク、製造所は伊予食品。
参鶏湯(サムゲタン)は韓国の伝統料理で、滋養のある具材を丸鶏につめて煮込んだもの。本品にも、なんと「高麗人参パウダー」が入っていますよ(ただし0.02%)。夏バテで弱った身体をシャキッとさせてくれそう。
凍ったまま、フィルムがかかった紙容器を電子レンジに入れて、500Wで約8分30秒加熱すればOK。厚みのある氷のかたまりも、電子レンジだけでうまいこと解凍&温めができちゃうんですね〜。
やさしい味だけど深みがあって満足感は十分
具材は、ほぐした蒸し鶏のほかに、米、もち麦、ねぎ、きくらげ、クコの実です。種類はそんなに多くないけど、食感の違いがハッキリしているので物足りなさはなく、しっかりとした食べごたえにつながっています。
鶏肉は、部位的にはむね肉ですかね。ホロホロとほどける繊維感で、スープをまとっているためパサつくこともなく、食べやすいですよ。
トロッとした質感の白濁スープは塩系の味付け。しょうがの風味が漂いつつも、刺激が強すぎることはなく、まろやかでやさしい口当たり。それでいてコク深く、うまみ十分です。
米ともち麦の食感の違いが楽しい
スープをたっぷり吸った柔らかな米に混じって、もち麦のムチッとした歯ごたえが楽しい。ネギの存在感もよいアクセントになっています。
* * *
『スープご飯 参鶏湯』は、やさしい味わいで食べ進めやすく、食欲があまりないときでもスルスル入ります。300gというボリュームは、ランチにいただいても十分な満足感を得られますよ。
カロリーは?
カロリーもチェックしておきましょう。
『スープご飯 参鶏湯』は1食(300g)あたり203kcal(糖質 27.3g、食塩相当量 2.5g)となります。この満足感でおにぎり1.1個分というのはちょっと驚きですね。お召し上がりの際の参考にしてください。