梅雨も明け、暑さが厳しくなってきましたね。夏バテに負けないように、夏野菜を食べて乗りきっていきましょう。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、簡単トウモロコシピラフのレシピを教えてもらいました。

バターしょうゆがたまらない!焼きトウモロコシのピラフ

トウモロコシの季節がやってきましたね。数ある夏野菜の中でも、出回り始めると夏らしさをひときわ感じる食材です。

今回は、トウモロコシといえばの「バターしょうゆ味」に。トウモロコシをまるっと1本使います。ごはんと炒めて、コンソメ、バター、しょうゆで味つけしたら完成! 炒めることでトウモロコシの甘みが増し、バターの香りとしょうゆの香ばしさが食欲をそそります。冷めてもおいしく食べられますよ。

●香ばし!焼きトウモロコシのバターしょうゆピラフ

【材料(2人分)】

トウモロコシ 1本
あたたかいごはん 2膳分
顆粒コンソメ 小さじ1/2
しょうゆ 小さじ1
バター 5g
塩 少々
粗びき黒コショウ 適量
サラダ油 小さじ1

【つくり方】

(1) トウモロコシは皮を剥いて半分の長さに切り、実を切り落とす。

(2) フライパンに油をひいて中火で熱し、(1)のトウモロコシを炒める。

(3) トウモロコシに焼き色がついてきたら、ごはん、コンソメを入れてほぐしながら炒める。

(4) 全体に火が入ってきたら、バター、しょうゆを入れて炒め合わせる。

(5) 塩で味を調え、皿に盛り、粗びき黒コショウをふって完成です。