中高年で睡眠時間が〇時間以下の人は認知症リスク高くなる？

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 認知症のリスクに関する研究結果が、20日の科学誌で発表された
  • 中高年で平日夜の睡眠が6時間以下の人は、認知症のリスクが高くなるという
  • 研究チームは、約8000人を25年間にわたって追跡調査した

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