美容効果抜群の「舌回し」とは
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 美容効果抜群とされる「舌回し」の、具体的な効果と方法を解説している
- 頬や顎など顔全体の筋肉が鍛えられ、リンパの流れも改善が期待できる
- 口を閉じ、舌を歯茎の外側にそって左右に10〜20回ずつ、1日3セット程度回す
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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