つい食べ過ぎる人に共通する習慣 2014年8月7日 13時20分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと つい食べ過ぎてしまう人に共通する習慣についてまとめている 就寝する2、3時間前に晩御飯を食べ続けると、食べ過ぎてしまう傾向がある 満腹を感じるホルモンの働きが乱れ、満腹感に異変が起き始めるためだ 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。