ニューストップ > 国内ニュース > 政治ニュース 資格 掃除 相談 アウトドア 漢方薬 生活習慣 スケジューリング ドバイ 心理学 中国 プレジデントオンライン 平日仕事をしたら休日寝て終わるのは当然 休日アクティブに過ごす方法は? 2024年10月23日 16時15分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 休日をアクティブに過ごすための方法を、漢方家の櫻井大典氏が解説した 平日、夜遅くまで仕事をしていたら、休日はぐったりするのは当然と主張 体を動かす仕事をしている人は、動かず体をゆっくり休ませることだとした 記事を読む