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「どうせ私は…」脳内科医が指摘する絶対に言ってはいけないひとり言

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 脳をフリーズさせる「悪いひとり言」について脳内科医が解説した
  • 自分を否定するような言葉や怒りの言葉、嫌悪の言葉はよくないという
  • なかでも「どうせ私は〜」というフレーズほど自分を損なう言葉はないそう
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