糖尿病の患者は、運動をすることが推奨されることはご存知の方も多いと思います。しかし、なぜ運動は糖尿病の治療に効果的なのでしょうか。また、運動と血糖値はどのような関係にあり、体の中ではどのような反応が起こっているのかも気になります。今回は運動と血糖値の関係について、科学的に解説して頂き、適切な運動の種類やタイミング、効果について理学療法士の河江先生にお伺いしました。 運動が与える影響とメカニズムと