魔女の一撃と言われるくらい、強烈な痛みに襲われる「ぎっくり腰」。かがんだときや遠くの物を取ろうとした瞬間など、ふとしたタイミングでぎっくり腰を発症したことがある人も多いと思います。そして、ぎっくり腰は再発リスクが高いのが厄介です。今回は、一体どうすればぎっくり腰の再発を防げるのかについて、「あおぞら整骨院」の水野先生に教えていただきました。 なぜ、ぎっくり腰が起きるのか？ 編集部 ぎっくり腰の原