体と心の栄養になる紫外線 気持ちよく晴れた日が続くと気になるのが紫外線。日焼けにより肌が乾燥し、シミやシワが増えるので美白の天敵とされる紫外線ですが、意外にも紫外線は体や心にとって必要不可欠なんです。 長時間コンガリ日焼けするほど紫外線を浴 … "紫外線を完全にシャットアウトしてはいけない理由とは？紫外線との上手なつき合い方" の続きを読む