免疫とストレスの関係 免疫は体に入った病原体と戦ったり、同じ病気にかからないようにしたりする役割があります。免疫が低下してしまうと、その威力が弱まってしまうのです。そこから細菌に感染したり、病気になったりと健康を損なうリスクが高まります。 … "免疫の低下を防ぐ！ストレスに負けないヨガポーズ" の続きを読む