ADLとは、日常生活を送るために必要な生活動作を意味します。加齢や疾病により、高齢者の方はどうしてもADLが低下しがちですが、いくつかのポイントに気をつければ、現在のADLを維持・向上させることができるとのことです。今回は、ADLの概要やADL低下を予防する方法について、介護福祉士の千葉さんに聞いてみました。 ADL低下とは「日常生活に必要な動作がスムーズにできなくなること」 編集部 「ADLが低下する」と