なにかを始めるときに、強い決意をしたつもりなのに、三日坊主になってしまう…。なぜそうなってしまうのでしょうか？公認心理師の川本義巳さんにすぐできることを教えてもらいました。 やりたかったはずなの継続できない…3つの理由「やりたいことができない」とか「やり始めたけど続かない」そういう悩みってありますよね。例えば…「ダイエットしたいけどできない」「ダイエットはじめたけど続かなかった」「運動したい