「苦手な上司と接するのが毎日苦しい」「夫婦関係が冷え切り、どうすればいいのかわからない」「母親との関係が悪くなり、話もできていない」日々生きていれば、誰かと考え方がズレたり、感情がぶつかり合ったりすることはあるでしょう。しかし、そんなとき、多くの日本人は「自分が悪い」「自分が我慢すればいい」と考え込み、意見を言うのを避けてしまう傾向があります。でも、それって他者との関係を優先して、自分のことを無碍