寝ても寝ても眠たいのは「過眠症」のせい？ 夢をよく見る人は要注意

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 毎日しっかり寝ているはずなのに眠たいのは「過眠症」の可能性がある
  • 夢をよくみる、起き抜けは20分以上頭がぼーっとしている人などは注意が必要
  • 10時間以上睡眠を取りたいと感じるときも、突発性不眠症の恐れがあるという

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