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「春野菜」の選び方とおいしい食べ方。菜の花やタケノコ、山菜を味わうコツとは

「春に食べたい野菜」の選び方とおいしい食べ方、ムダにしない保存方法をご紹介します。教えてくれたのは、スーパーマーケットの青果部に10年以上勤務…
4月13日 20時0分
70代「ご機嫌」に暮らすコツは食事にあり。「みそ汁は具だくさんに。市販品にも頼る」

年を重ねても柔軟性や好奇心を持ち続けたいものです。今回紹介する、もののはずみさん（74歳）は68歳のときにYouTubeチャンネル『もののはずみ』を開…
4月13日 20時0分
40代は無理なく心地よく過ごす。「使う場所に使うもの」をルールに

自分や家族の変化に合わせ、暮らしをアップデートするには？達人が実践する家事アップデート術とそのコツを、暮らしの達人・ほそこしまちこさんに聞…
4月13日 20時0分
60歳目前・一田憲子さん「体が機嫌よく動く」ための習慣。毎日散歩、朝食に果物を

暮らしにまつわる様々な取材を行ってきた編集者でライターの一田憲子さんが、暮らしのアップデート方法を紹介。一問一答形式で答えてももらいました。…
4月13日 20時0分
74歳、ものを持たずに最小限の暮らし。「1000通の手紙」もいよいよ処分

画廊と美術館での学芸員経験をもち、美術エッセイストとして活躍中の小笠原洋子さんは、高齢者向けの3DK団地でひとり暮らし。年金暮らしで倹約家の小…
4月13日 20時0分
平野ノラさんが実践する「金運アップ術」。幸運を引き寄せる財布とスマホのつくり方

金運アップを目指したいなら、財布やスマホの使い方も重要なポイント。これまで多くの開運アクションを実践してきた平野ノラさんの財布&スマホを…
4月13日 20時0分
50代の靴の整理術。「あき箱」を活用して収納力が倍増するコツ

捨てどきがわからずに増え続ける「靴」。ときどき数を見直して、取り出しやすく収納しませんか。あき箱を使った収納方法について、元祖・節約主婦とし…
4月13日 20時0分
「いつも時間がなくて、予定ぎりぎりになってしまう」というお悩み。意外な解決法とは？

読者から届いた素朴なお悩みや何気ない疑問に、人気作『もし文豪たちがカップ焼きそばの作り方を書いたら』（宝島社刊）の作者・菊池良さんがショート…
4月12日 20時0分
予定より早く離婚。セックスレスよりもつらかったこと：幸恵さんの場合6

日本では6割の夫婦が陥るといわれるセックスレス。「私は妻ではなく、お母さんになっちゃったんです」と振り返るのは主婦の幸恵さん（仮名・49歳）で…
4月12日 20時0分
70代・部屋をきれいにして「ご機嫌」に暮らす。ものは最小限にして手間を減らす

年を重ねても柔軟性や好奇心を持ち続けたいものです。今回紹介する、もののはずみさん（74歳）は68歳のときにYouTubeチャンネル『もののはずみ』を開…
4月12日 20時0分
母の日にもおすすめの「プチギフト」5選。センス抜群のリップバームも

最新のトレンド情報や注目フード、雑貨やコスメをESSE編集部公認インスタグラマーと見つけました。ここでは、母の日にもおすすめのプチギフトをご紹介…
4月12日 20時0分
団地で母子3人暮らしが「なくても困らなかったもの」3つ。炊飯器もソファも手放した　

炊飯器やテレビ、ソファなど、「持っていて当たり前」と思っていたもの。じつは手放してみると、家がすっきりしたり、自分のことを大事にする時間が増…
4月12日 20時0分
50代「喪服」は買い替える？それともレンタル？多くの服を手放したことで出した答え

葬儀や法事などで着る「喪服」。普段の服よりも出番が少ないフォーマル服は、年齢に応じて買い替えるべきか、レンタルにするべきか悩ましいものです。…
4月12日 20時0分
理解しておきたい「申請すればもらえる」お金。制度をうまく活用する

お金のピンチに陥ったとき、頼りになるのが自治体や民間の支援制度。ただし、いずれも自分で申請する必要があります。ここでは、ファイナンシャルプラ…
4月12日 20時0分
無印良品の「洗濯用ハンガー」で洗濯の手間が減った。ラク＆キレイに干せる

面倒な洗濯物干しをもっとラクに。ESSEフレンズエディターのメンバーであるkiyoさんは、無印良品の「ポリプロピレン洗濯用ハンガー」に変えたところ、…
4月12日 16時0分
「わかったらすごい！」バラバラになった漢字を組み合わせるクイズ・初級編

バラバラになった漢字を元通りにするクイズです。元の漢字はだれもが知る簡単な漢字ですが、位置もバラバラなのでひらめきも重要。頭をやわらかくして…
4月12日 16時0分
笠原将弘さん流「つくね」のアレンジおかず。甘じょっぱい味がクセになる副菜レシピも

献立は考え方さえマスターすれば、難しくない！主菜→副菜の順に決めて、旬の食材をプラスすれば、家族が喜ぶ献立が簡単につくれます。料理家・笠原…
4月12日 16時0分
60代におすすめ「ユニクロのワンピース」。大人のデコルテをきれいに見せられる

老若男女に愛されるファッションブランド「ユニクロ」。プレスルームに招待していただき、ワンピースを使った60代の女性におすすめのコーデを教わりま…
4月11日 20時0分
「ゴミ屋敷」の住人は90代の祖父母だった。すべてを片づけて感じた後悔と教訓

20代後半で父方の祖父母の「ゴミ屋敷」を大掃除した、漫画家・西園フミコさん。久方ぶりに訪れた一軒家は、外からはごく普通の見た目だったものの、玄…
4月11日 20時0分
鈴木亮平さんが、“40代になって意識し始めたこと”。「『いつまでも生きてはいられないぞ』と考えるようになった」

映画『シティーハンター』で、ずっと憧れていた主人公・冴羽リョウを演じることになった鈴木亮平さん。役づくりで意識したことや、忙しい日々の中での…
4月11日 20時0分
60歳目前・一田憲子さん「暮らしはがんばらない」。習慣を少し見直したら毎日がスムーズに好転

自分のライフスタイルや性格に合った習慣を見つけるヒントを紹介します。教えてくれたのは「習慣」についていくつもの取材を行ってきた、編集者でライ…
4月11日 20時0分
シャンプーボトルは「置かない・つるさない」。見た目スッキリで掃除もラクな便利アイテム

掃除や詰め替えが面倒なシャンプーやボディソープのボトル。残りの容量が気になったり、容器の底がヌメったりもしがちですよね。ここでは、そんな悩み…
4月11日 20時0分
50代・すっきり暮らしが実践する「ゴミ箱使い分け」。片づけやすい仕組みをつくる

置き場所に困る、インテリアの雰囲気を邪魔するなど、ゴミ箱にまつわる悩みはさまざま。そこで、ゴミ箱をより使いやすく、機能性とスタイリッシュさを…
4月11日 20時0分
”着る服がない”クローゼットからは卒業。「いつか着る」「まだ着られる」服を手放すコツ

「すっきりしたクローゼットに整える4つのステップ」をご紹介します。教えてくれたのは、整理収納アドバイザーのおくむらまいこさんです。「着ていな…
4月11日 20時0分
「水きりカゴ」を手放したら家事が一気にラクに。代わりに導入してよかったもの

食器を洗った後に乾かすために食器を置く「水きりカゴ」。あって当たり前のように使っている方も多いでしょう。「その水きりカゴにストレスを感じてい…
4月11日 16時0分
絶対に試したい「新ジャガのカリカリ焼き」。レンチンしてつぶして焼くだけ

皮が薄く、皮までまるごと食べられる「新ジャガイモ」。この時季ならではのおいしさを楽しみたいですよね。今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、新ジ…
4月11日 16時0分
ずん・飯尾さんの“手抜きじゃない”ごちそう風レシピ。いつもの切り身魚や野菜がおしゃれに大変身

「ワリカツ！～おトクな割引生活～」改め「サイコロメガネ飯」とは、お笑いコンビ「ずん」の飯尾和樹さんがサイコロで出た「目」の食材や予算を使って…
4月11日 16時0分
幼稚園にはどうやって通うといい？「バス」と「自力」両方を体験してわかったこと

幼稚園には「自力通園」か「バス通園」のどちらがいいのか？親の負担、子どもの様子、先生とのコミュニケーション問いった観点から、良かったこと＆…
4月10日 20時0分
更年期の不調を軽くする「生活習慣」5つ。閉経後に注意が必要な病気の予防にも

更年期を迎えると女性の体には大きな変化が訪れます。「更年期を単なる通過点ではなく新たなステージへの出発点ととらえ、後半の人生に向けて踏み出す…
4月10日 20時0分
食生活で自律神経の乱れを整えて、春の「だるさ」を解消しよう

「春になると、体がだるい…」そんな悩みをお持ちの方もいるのではないでしょうか。そのだるさは、自律神経の乱れが原因と教えてくれたのは、せたがや…
4月10日 20時0分