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笠原将弘さんの「トマトのすりながし」レシピ。みずみずしい旬のトマトの汁物

食材をすりおろして、だしでのばした伝統的な汁物料理の「すりながし」。旬野菜を取り入れた体にうれしい一品です。人気日本料理店「賛否両論」店主・…

8月20日 16時40分

材料3つで「簡単お留守番ごはん」。5つの味つけで飽きずに食べられる

夏休みなど子どもの長期休みに悩ましいのが「お昼ごはん問題」。夫・長男（中学生）・長女（小学生）の4人で暮らす、整理収納アドバイザー・ESSEベス…

8月20日 16時0分

アラ還ふたりの「至高の昼ごはん」。川のせせらぎを聞きながら、山奥で“そば”をすする

マンガ『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』でおなじみ、福岡在住・まきりえこさんのエッセーマンガ。子どもが巣立ち、アラ還世代の夫婦が何十年ぶり…

8月19日 20時0分

40代が「必ず旅行にはいていく」GUの2990円パンツ。着まわし力抜群、体形カバーもかなう

旅行やちょっとした外出の際、あると便利な「着心地がラクでおしゃれに見える服」。プチプラファッションに詳しいmakiさん（40代・1児の母）がGUで見…

8月19日 20時0分

自分に似合うサングラス、若見えするデザインは？大人世代の「サングラスの選び方」をプロが解説

強い日差しが気になる季節のサングラスは、顔の印象を引き締めたり、目元悩みをカバーしたりと大人世代の強い味方。ここでは、メガネと帽子のライフナ…

8月19日 20時0分

USJで人気の「ニンテンドーエリア」を効率よく回るコツ。並ぶ時間を短くする裏ワザ＆豆知識も

ユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）で必ず立ち寄りたいのが「スーパー・ニンテンドー・ワールド」。2024年に「ドンキーコング・カントリー」が…

8月19日 20時0分

「男脳・女脳って本当にあるの？」脳科学者に聞いたら教えてくれた、いちばん大事なこと

男性と女性では、考え方や感じ方が少し違うと感じたことはありませんか？今回は、脳神経科学を専門に研究するお茶の水女子大学・助教の毛内拡さんに…

8月19日 20時0分

2児の母・働きながらでも無理なく続く。家の中をキレイに保つ「暮らしの工夫」4つ

働きながら子育てをするのって、大変なことも多いですよね。整理収納アドバイザーで2児の母・あさこさんもその1人で、毎日を回すだけで精いっぱいだっ…

8月19日 20時0分

大原千鶴さんの「トウモロコシのシューマイ」レシピ。なにもつけなくても優しい甘味が楽しめる

トウモロコシは今が旬。皮の緑色が濃く、ひげが茶色がかっているものが完熟。ひげは粒とつながっているので、ひげが多いものほど粒ぞろいです。今回紹…

8月19日 17時15分

200円以下で買える「シャトレーゼの絶品スイーツ」4つ。今すぐ食べたい“極上ひんやりスイーツ”も

連日の暑さで、心も体もちょっぴりバテ気味に…。そんなときこそ、「涼しい部屋で自分をもてなす時間を大切にしている」と話すのは、小学生男子2人の…

8月19日 16時0分

大学教授がおすすめする“夏休みに読みたい名作文学”。「人間失格」「老人と海」のあらすじと読み方も

教科書で読んだ作品や、タイトルだけはよく耳にする世界の名作も、「どんな話だった？」と聞かれると意外と思い出せないもの。今回は、『きみの心を強…

8月18日 20時0分

夏休みもラストスパート。40代・小学生の母「毎日の食事づくり」をラクにするアイデア3選

夫の転勤による6回の引っ越しを経て「ものをもちすぎない暮らし」にシフトし、その快適さをSNSで発信している、フランスアンティーク器店aru店主のか…

8月18日 20時0分

スリコ好きがリピ使いする「キッチン収納道具」6つ。解凍してもお米がふっくらする″超薄型保存容器″も

「調味料を取り出すのが手間」「ご飯や飲み物の保存に困る」など、キッチンには小さな悩みがつきものです。そこで、キッチンで大活躍する「3COINS（ス…

8月18日 20時0分

暮らし上手が「やめてラクになったこと」3つ。家族が自然と片付けてくれる仕組み

仕事や子育て、家事、そして体力の低下など「毎日が大変」と感じることが増える40代。暮らしの中の負担はできる限り減らしたいものです。今回は中高生…

8月18日 20時0分

60代ひとり暮らし、「手放してよかったもの」3つ。大きな家具が減るだけで暮らしは軽くなる

ものを減らして暮らしを身軽にしたい、と考える人も多いのでは？今年からひとり暮らしをはじめた整理収納アドバイザーの新田由香さん（60代）は、一…

8月18日 20時0分

「エアコンの風量は自動」「冷凍庫はパンパンに」。夏の光熱費を減らす「エアコン・照明・冷蔵庫」の節約ワザ8選

毎年気になる夏の水道・光熱費。節約するうえで大切なのは、無理に使用を控えるのではなく、上手に使ってムダを減らすことでした。今回は、エアコン、…

8月18日 20時0分

切って煮るだけ、夏野菜の「ラタトゥイユ風スープ」レシピ。鶏胸肉入りで食べ応えも抜群

夏野菜を使った料理で体をいたわってみませんか？今回は、ダイエットカウンセラーで料理研究家のおにゃさんが「夏野菜たっぷりラタトゥイユ風スープ…

8月18日 17時45分

バゲットのトッピングにも！刻んで混ぜるだけ「トマトサルサ」レシピ。ユズコショウでピリ辛

夏は不思議と辛いものが食べたくなる季節。今回は、農家の娘として旬の食材レシピを発信するセリナさんが、ユズコショウを使って仕上げる「トマトサル…

8月18日 17時15分

40代の「夏旅」を快適に。 暑さと上手につき合うためにしている3つのこと

ここ数年、強烈な暑さが続く日本の夏。「どこへ行っても暑いだけでは…」と夏旅をためらう人も多いのではないでしょうか。「暑さと上手くつき合えば、…

8月18日 17時10分

夏休みに親子で読みたい名作あらすじ2選。「宮沢賢治と夏目漱石」の意外な苦労や素顔も：大学教授が解説

子どもと一緒に本にふれる機会が増える夏休み。せっかくなら、親子で一緒に名作の世界を楽しんでみませんか？今回は、『きみの心を強くする名作103…

8月17日 20時0分