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元汚部屋から「9割」ものを手放したら、人生が変わった。後悔せずに「上手に捨てるコツ」3つ
ものを手放し、暮らしが好転した人の実例を紹介します。ミニマリストとしてインスタフォロワー数は10万人超のますみさん（39歳、夫と長男、二男、義母…
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新居リビングを憧れのカフェ風インテリアにしたら。住んで実感したメリットと“想定外の問題”
リビングの印象を大きく左右する「折り上げ天井」。デザイン性が高い一方で、コストやメンテナンスが気になるという声も少なくありません。今回、2年…
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40代、服の「ムダ買い」を卒業するコツ3つ。少ない服で毎日のおしゃれが楽しくなる
着る服に迷うようになる40代。30代まではトレンドを押さえ、大量の服を所有して毎日違うコーデを楽しんでいましたが、40代になって服を厳選するように…
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じつは簡単な魔法のレシピ「鯛の尾頭つき」をきれいに焼くコツ2つ。使うのは塩のみ、ほったらかしでOK
お祝いごとが増えるシーズンにおすすめな「鯛のお頭つき」のレシピを紹介します。教えてくれたのは、ナチュラルなライフスタイルが人気なモデルのAYUM…
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業務スーパー通いの主婦おすすめ。台湾のローカルフード「葱抓餅」、簡単アレンジも紹介
おトクでおいしい商品が手に入ると人気の「業務スーパー」。海外の珍しいフードが手軽に楽しめるのも魅力で、「どれを選べばいいかわからない」という…
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58歳・君島十和子さんが「1日1食」食べているもの。多いときには冷蔵庫に5種類も！：4月に読みたい記事
ESSEonlineに掲載された記事のなかから、4月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！年齢を感じさせない美と健やかさをキープする、美容家で実業…
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60代がこの10年で「やめてよかったこと」3つ。毎日の掃除機がけから卒業して心が軽くなった
年齢を重ねるにつれて、「当たり前に続けてきた家事や習慣」がふと重く感じることはありませんか。「無理をしてきた習慣が、知らないうちに自分を疲れ…
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KEY TO LIT・中村嶺亜さんの「時間をムダにしない工夫」。お風呂上がりにしている意外なマルチタスク
妖艶なまでの圧倒的な美しさに加えて、スノーボードにスケートボード、美容、さらにはアートまで…。多彩な分野で輝きを放つ「KEY TO LIT（キテレツ）…
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「服を手放す」きっかけになる5つの言葉。“もったいない”という執着もなくなる
クローゼットがパンパンでも、まだ着られそうな服は手放すか迷いがち。ですが、その決断がクローゼットと心を軽くしてくれます。今回は「服を手放す勇…
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片付け上手な50代が「あえて持っているもの」。ハンカチやペンは複数持ちで忘れ物を防ぐ
片付けの際に「ものを減らさなきゃ」と思う人も多いのではないでしょうか。でもその考えが負担になることも。今回は、片付けのプロである下村志保美さ…
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新学期、「ランドセル置き場」の正解3つ。“置くだけ収納”で、子どもが自分で戻せる
子どもが戻しやすいランドセル収納のつくり方を紹介します。教えてくれたのは、整理収納アドバイザー1級で、親・子の片づけインストラクターの資格を…
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「引っ越し費用をケチって後悔…」失敗談とやってよかったこと。“ちりつも”でも節約になる
ここ数年で4回の引っ越しを経験したという、整理収納アドバイザーの松尾千尋さん（40歳）。今は夫婦2人で築40年の団地ですっきり快適に暮らしています…
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家がキレイな人の「キッチンの捨てリスト」。汚部屋を半年で卒業できた3つのポイント
部屋が片付く「捨てリスト」を紹介します。教えてくれたのは、片付け収納スペシャリストのおさくさん（30代、3児の母）。20年間、ものにあふれた汚部…
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50代が「10年以上使い続ける」キッチン道具5つ。ほうろう製の鍋は食卓に並べても気分が上がる
日々便利なものが増えていくなかで、「それでも使い続けたい」キッチンアイテムを5つ紹介します。お聞きしたのは、元祖節約主婦として知られ、家事コ…
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注文住宅「2階にトイレ」は必要？5年住んで実感したメリット2つと“想定外の気づき”
戸建住宅を建てる際、トイレの数を1つだけにするか、各階に設置するか、迷う人も多いのでは？そんななか、「1階と2階それぞれにトイレを設置したら…
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笠原将弘さん「ミツバとピーマン」の絶品サラダレシピ。ナッツの食感で食べ飽きないおいしさに
人気日本料理店「賛否両論」店主・笠原将弘さん流、旬のミツバを使った簡単レシピ「ミツバとピーマンのゆで卵サラダ」を紹介します。ほんのりエスニッ…
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洗い物最小限の時短「カレーうどん」レシピ。とろみのある和風だしのスープが体にしみる
忙しい日の夕飯づくり、献立に悩んでしまうことはありませんか？とくに予定がある日は、できるだけ手早くすませたいもの。SNS総フォロワー数40万人…
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元・片づけられない漫画家の「部屋の余白」を保つルール。ものを厳選して身軽に
元・片付けられない漫画家の午後さん。引っ越しを機にものを減らしたことで、「余白」が生む心地よさに気づいたそうです。今回は午後さんに、部屋の余…
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「叱らない育児」や「体験させなきゃ」に疲れたら。子どもの自己肯定感を育てる、本当に大切なこと
家庭環境によって子どもが経験できることに差が生まれる「体験格差」や、「ほめて伸ばす子育て」が注目されています。「なにをどこまでしてあげるべき…
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40代「春のおしゃれを楽しむ工夫」5つ。服を買いたさなくても季節感がある
暖かくなると新しい服を買いたくなりますが、手もちのアイテムを春らしくアレンジするのもおすすめ。ベストで体温調節したり、靴やメイクから季節感を…