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60歳以降に3回ある「収入ダウンの崖」。乗り越えて老後資金を貯めるコツ
ファイナンシャルプランナーの深田晶恵さんが指南!老後に備えたお金の準備。現役時代から将来を見据えたお金管理を行うことで、老後破産を防ぎまし…
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50代、人づき合いやファッションで「やめたこと」。ママ友との関係性にも変化が
年を重ねるほど「当たり前」を見直すことで、生活が豊かになります。不要なものを手放してしなやかに暮らす50代、整理収納アドバイザーの大木聖美さん…
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電子レンジで簡単「ほうれん草とひき肉のトマトカレー」。まるで煮込んだおいしさ
ゴールデンウィークも終わり、また慌ただしい日々が戻ってきた方も多いのではないでしょうか?今回は、共働き料理家のぐっち夫婦に、レンジでできる…
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鶏モモ肉で「チキンとアボカドのマヨソテー」。 炒め油はマヨネーズでコクをアップ
糖質オフは、食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体をつくるダイエット法。食材や調味料に低糖質なものを活用すれば…
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時短になる「シンプル収納」。取説はファイル収納より“家電の横”に置く理由
家電や調理器具の取扱説明書、どこに置いていますか?定番はファイルボックス収納。でもその思い込みをなくしてみると、家事はもっとラクになるかも…
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リビングクローゼットのある間取りで、子ども4人でも片づく。1.8畳の助かる避難所
いつもすっきりしたリビングにしたいなら、家づくりの際に、リビングクローゼットの検討をしてみましょう。4人の子どもを持つ日刊住まいライターは、2…
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ダイソー330円の「腹筋ローラー」がすごすぎ!2週間続けてみた結果をガチレポート
大型連休でついつい食べすぎてしまい太ってしまった…という方もいらっしゃるのでは?これからの薄着の季節に向けてなんとか体型も整えられたらいい…
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40代のメイクに990円ティントリップを1本。「白・黒・赤」でメリハリをつける
肌質が変わってくる40代。悩みに変化が出てきたら、メイクもそれに合わせて変化させましょう。ここでは、ヘアメイクアップアーティストの山本浩未さん…
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「片づかない家」にあふれているもの3つ。簡単“捨てルール”があればもう増えない
いつの間にか家にあるもの、収納を占領しているのに捨てる気になれないものはありませんか?ライフオーガナイザーの下村志保美さんが、片づけの仕事…
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無印良品の「収納キャリーボックス」が便利すぎ!活用アイデア3つ
ESSEで紹介するたびに反響が多い、無印良品の「ポリプロピレン収納キャリーボックス」。おすすめの収納方法や実例とともにご紹介します!無印良品のマ…
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40代、若々しく見える「白髪隠し」。目からウロコのテクニック
美容院の予約までの数日、根元の白髪が気になることが…。「一発で隠せておしゃれにも見える方法があります!」と話すのは、女性の髪問題に詳しいヘア…
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母の日、何を贈る?何かが違う?5つ見つけたらエラい間違い探し
間違い探し。一度問題を見てしまったら、探さずにはいられない魅力があります。今回のテーマは、母の日です。一見同じに見える上下2つの絵ですが、5つ…
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50代女性、働きたいけれど需要はある?専業主婦がもっている意外なスキルも
これからの時代、稼ぎ続けるのは大切とわかっていても、長く社会から離れてしまうと働くことに対して二の足を踏んでしまう人も多いのではないでしょう…
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鶏胸肉が香ばしいごちそうに変身。ダイエットにも最適な糖質オフレシピ
これからの季節にもおすすめなのが、糖質オフダイエット。食事の糖質を減らすことで血糖値の上昇を抑え、太りにくく、やせやすい体をつくることができ…
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「本当に辞めなきゃいけないの?」小3養子が大好きな野球チームを退団。切実な背景と理由…
54歳の漫画家・古泉智浩さん。古泉さん夫婦と母(おばあちゃん)、里子から養子縁組した小3の長男・うーちゃん、同じく里子から養子になった5歳の長女…
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アクセントクロスの採用は、家具に影響されない場所が正解。2年住んで感じたこと
単調になりがちな部屋の雰囲気を変えたい。それならアクセントクロスが有効です。2年前に大手ハウスメーカーで家を建てた日刊住まいライターは、書斎…
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金運を上げたいとき、掃除するといい場所。インテリアと運気の意外な関係性
予想外の出費が続いたり、予定していた入金が滞ったり、「なんだか最近、金運が悪い」と思ったときはありませんか?「その原因はじつはインテリアに…
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アラフォーは買うべきGUの「大人サンダル」。3000円以下でおしゃれを格上げ
暑さを感じる日も増えてきた5月。「売りきれる前にサンダルを見つけませんか?」というのは、プチプラファッションに詳しいmakiさん。今回は、GUのお…
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“余命半年”の父が小学生の娘に伝えたいこと。「悪い出来事に対応できる策はもっておく方がいい」
悪性リンパ腫を患い、54歳で「余命わずか」と告げられた父。10歳の一人娘へのメッセージとして撮り続けた100本を超えるYouTube動画が「家族の絆を強く…
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76歳の母と同居して驚いたこと。「客観的に見たら、私は子ども部屋おばさんかもしれないけど…」
バンギャル(ヴィジュアル系バンドのファンの総称)として友情を育んできた、ライターの藤谷千明さんと、漫画家の蟹めんまさん。老後について一緒に考…