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奥行き2ｍの小さな庭を“幸せ空間”にする工夫3つ。雑草対策は「根こそぎ抜かない」でOK
戸建てを建てるときに、気になるのが庭となるスペース。ここでご紹介するのは、ESSEonlineライターの「奥行き2mほどの小さな庭」。2024年8月に延床面…
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急な「ノートがなくなった」という小学生あるあるなお悩みを解決。コストコ大好き主婦が見つけた格安セット
子どもが小学生になると必ず直面するのが、「ノートがない！」問題。ノートがなくなってからの突然のカミングアウトに、あわててノートを買いに出かけ…
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笠原将弘さんの「カボチャのゴマあえ」レシピ。15分で完成、ご飯がすすむピリ辛味つけ
秋の味覚の代表格といえば、優しい甘さのカボチャ。今回は予約のとれない人気店『賛否両論』の笠原将弘さんから、カボチャのおいしさを引き出す副菜レ…
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片付けが苦手な50代。思いきって始めた「捨て活」は、案外楽しい！＜マンガ「50代はじめました」第18話＞
エッセイマンガ『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』の作者・フカザワナオコさんが50代に突入。「50代、いろいろあるけど前向きに暮らそ…
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肩こりや首こりとさらば！各1分でできる「胸鎖乳突筋ほぐし＆肩押し＆脇つかみ」
肩や首のこりが気になる人にすすめたい、「胸鎖乳突筋ほぐし・肩押し・脇つかみ」をご紹介します。それぞれ約1分でできる気軽なほぐし方を、人気美容…
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ユニクロ・無印良品の「カーディガンコーデ」3選。50代が使いやすい色、デザインは？
季節の変わり目に役立つ、大人世代向けの「カーディガンの着こなしアイデア」を紹介します。教えてくれるのは、肌や目、唇などの色から、似合う配色や…
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40代50代、「黒ぶちメガネ」で“こなれた雰囲気”をつくるコツ3つ。選ぶポイントは、太さ・抜け感・シェイプ！
知的でモードな雰囲気をかもし出す「黒ぶちメガネ」。おしゃれなアイテムなので憧れるけど、いざ自分で選んでかけてみると「なんだか重たい」「地味に…
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洗濯物の「外干し」をやめて暮らしがラクに。デメリットよりもメリットが上回った
洗濯物や布団を「ベランダ」で干している方も多いのでは？双子育児に奮闘中のESSEonlineライターの谷ノ内真帆子さんは、家を建てる際にベランダをつ…
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「子どもが自分で支度をする」ランドセル置き場のつくり方。忘れ物のチェックもしやすい
管理や置き場所に困る、子どもの「学用品置き場」の便利な工夫をご紹介します。教えてくれたのは、小学2年生の長男と2歳の二男を育てながらシンプルな…
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100円で買って「25年現役」も。リビングに欠かせないダイソー・セリアの名品4つ：2025年8月トップ10
ESSEonlineで2025年8月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。便利なものが手軽に買える100円ショップ。し…
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築40年団地の「小さなキッチン収納」のコツ3選。食器棚はなくても快適だった
団地やコンパクトな住まいでは、キッチンの収納に悩む人も多いのではないでしょうか。今回は、奥行きの深いシンク下の収納や、パントリーがなくてもで…
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築40年超、狭い家が快適空間になるまで。「色」と「収納」の工夫で驚くほどすっきり広々
築40年以上の家を、夫婦で少しずつ手を加えながら30年間住み続けている、現在75歳のデザイナー・江面旨美さん。「狭い家でも、収納や色使いを見直すこ…
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40代50代におすすめ「プチプラスニーカー」2選。GUとハニーズは2000円台なのにおしゃれすぎ
40代50代がおしゃれに履ける、コスパ抜群のスニーカーでお出かけファッションを楽しみませんか？プチプラで高見えするアイテムを探すのが大好きなES…
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「厚揚げ」×パンの意外な組み合わせがやみつき！バーガー風「ホットサンド」のつくり方。節約にも大活躍
食料品の価格が軒並み高騰する昨今、食費を抑えたいなら「厚揚げ」がおすすめ。ボリューム感を諦めずに、おいしく食費を抑えられます。今回、料理研究…
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川上麻衣子さん59歳、年齢を重ねて考える「人間関係」。40代で断ちきった縁、今になって思うこと
女優・川上麻衣子さんの暮らしのエッセー。一般社団法人「ねこと今日」の理事長を務め、愛猫家としても知られる川上さんが、猫のこと、50代の暮らしの…
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下腹ぽっこり効く「股関節ほぐし」効果が出るのは何日目？1日7分でOK、基本の動き＆疑問を解消
体のなかでいちばん大きく、可動性が高い関節である「股関節」。股間節をほぐすストレッチを毎日取り入れることで体が機能的に動き、下腹がへこみやす…
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ダイソー110円のアイテムで「靴ヒモ」のストレスを解消。簡単に結び目が外れにくくなる！
暑い夏が終わり、秋の行楽シーズン到来。お出かけ時の強い味方が、歩きやすくて足が疲れないスニーカー。ですが、歩いていると靴ヒモがほどけてきてイ…
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50代、「ユニクロのジーンズ」を思わず2色買い。2サイズアップで細見え、秋冬にも大活躍
SNSでも話題になっていた、ユニクロで発売中のJW ANDERSONとのコラボ「ストレートジーンズ」。インスタグラムで、大人に似合うシンプルでマネしやすい…
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75歳、白髪染めをやめて気づいた「老けて見えないコツ」。服は“元気に見える”色と形を選ぶ
年齢を重ねるにつれて、これまでしっくりきていた服や小物に、ふと違和感を覚えることはありませんか？かつては「似合っていた」ものが、ある日突然…
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脳腫瘍で記憶障害になった父のことを、彼氏に打ち明ける娘。相手の予想外の反応に…＜マンガ『家族を忘れた父親との23年間』第19話＞
40〜50代になると、突然、入院や介護といった予測できない事態が起きることも増えてきます。場合によっては、自分が「家族のことをわからなくなる」こ…