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家がキレイな人が実践「キッチン片付け術」4つ。三角コーナーは撤去し、コンロ周りにものを置かない

キッチンでの作業や掃除がラクになるアイデアを紹介します。教えてくれるのは、整理収納アドバイザーで、現在は夫・義母のシニア世代3人で暮らす原田…

7月1日 20時0分

フライパン15分で「中華風春雨スープ＆ジャガバタコーンのみそ汁」レシピ。忙しい日のもう一品にぴったり

具だくさんの汁物は、満足感たっぷりで食卓の心強い味方。ここではフライパンでつくれる「中華風春雨スープ」と「ジャガバターコーンのみそ汁」のレシ…

7月1日 16時30分

体のほてりを整える！ワタナベマキさんの「豆腐の薬味サラダ」レシピ。朝晩の寒暖差対策にも

朝晩の寒暖差が大きい季節は、自律神経の乱れから体にこもった熱を感じやすくなります。そんなときに取り入れたいサラダのレシピを、料理研究家のワタ…

7月1日 16時0分

50代、フライパンを「3つに減らして」ラクになった。10年愛用する定番品の選び方

キッチン道具は気づくとものが増えがち。「以前はさまざまなフライパンをもっていましたが、結局使うものは限られていました」というのは、整理収納ア…

7月1日 16時0分

1日3分で簡単！首肩のコリをほぐす「セルフ頭皮マッサージ」2つ。気持ちいい＆美髪にも

疲れていると首や肩のコリや顔のくすみといった症状に悩まされることも。美容師・和久井克哉さんが提案する「指リフト」は、頭部全体をほぐし血行をよ…

6月30日 20時0分

50代「家事がラクになった」小さな工夫5つ。道具はあえて複数置きして、なるべく動かない

家事自体も大変ですが、「これを片付けて！」と家族に注意するのも疲れるもの。「50代になり、家事でなるべく動かずにすむこと、ラクできることを優先…

6月30日 20時0分

66歳、脚本家・中園ミホさんの「50代60代を機嫌よく過ごす習慣」。不安や葛藤を手放すコツも

50代は親の介護や子どもの進学などの家族の問題、そして自身の健康不安など、さまざまな課題が重なりやすい年代。不安や葛藤を抱えることも少なくあり…

6月30日 20時0分

義実家の片付けで「あって助かったもの」。カーペットや電源コードをラクラク解体

実家の片付けで、ものの処分に役立つ便利グッズを紹介します。義実家の片付けに取り組んでいる、ブロガーのやまだめがねさん（50代）は、危険物の処分…

6月30日 20時0分

76歳・節約家の「服の持ち方、しまい方」。20代の服も現役、コーディネートに悩まない工夫

画廊や美術館で学芸員を務め、現在は美術エッセイストとして活躍する小笠原洋子さん（76歳）。高齢者向け3DK団地でひとり暮らしをし、月4万円の年金で…

6月30日 20時0分

40代、10年続けた家事を手放してラクに。家族の協力と家事代行で、暮らしも心も整った

ひとりで家事を抱え込んで、毎日をつらく感じている人も多いのではないでしょうか。「すべての家事をひとりでこなすのをやめたら、生活がまわるように…

6月30日 18時0分

火を使わずに完成！「ゴーヤのさっぱり副菜」レシピ。塩もみで苦味がマイルドに

夏になると食べたくなるゴーヤ。じつは、生のままでもおいしく食べられることをご存じですか？今回は、農家の娘として旬野菜のレシピを発信している…

6月30日 16時0分

大原千鶴さん流「トマトとサバのパン粉焼き」レシピ。材料を並べて焼くだけ…簡単ステップで絶品

夏が旬のトマトは、ほどよい酸味があるのが特徴。そこで今回は、料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さんに、トマト本来の味わ…

6月30日 16時0分

60代ひとり暮らしが「やめてよかった習慣」4つ。“当たり前”を見直したら家計も心もすっきり整った

新しい生活を始めるにあたって直面するのが「暮らしの見直し」。成人した3人の子をもち、現在はひとり暮らしをしている著述家の中道あんさん（60代）…

6月29日 20時0分

50代から3か国に移住して実感した「心が軽くなる」暮らし方。スーパーでの出来事にびっくり

困りごとに直面したとき、どうすれば心を軽くできるのでしょうか。今回話を聞いたのは、53歳でスペインへ渡り、その後ジョージア、タイと暮らしてきた…

6月29日 20時0分

バスタオルは「2枚だけ」、服はたたまない。40代・家がキレイな人が「変えてよかった」洗濯習慣4つ

洗濯物を取り込んだらたたんで収納。そんな「当たり前」の家事を見直して、ラクになった例を紹介します。教えてくれたのは、小4・年中の2児の母で、フ…

6月29日 20時0分

家がキレイな人の「毎日がラクになる」小さな習慣3つ。家事ラクはもちろん、献立の悩みも解消できた

夫の転勤による6回の引っ越しを経て「ものをもちすぎない暮らし」に。その快適さをインスタグラムで発信している、フランスアンティーク器店aru店主で…

6月29日 20時0分

布団の外干しをやめて5年。40代・3児の母「見直してラクになった」洗濯習慣3つ：2026年5月トップ10

ESSEonlineで2026年5月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。年齢や暮らしの変化に合わせて洗濯の方法を見…

6月29日 20時0分

家がキレイな人の「名もなき家事」をなくす工夫5つ。リモコンは“一本化”で探す手間なし

脱ぎっぱなしの靴下を拾ったり、行方不明のリモコンを探したり…“名もなき家事”にモヤッとしていませんか？予定やストック管理の自動化、家族との…

6月29日 20時0分

50代、「服が手放しやすくなった」工夫3つ。なぜ着なくなったのか考えると、衣替えもラクになる

「いつか服を整理したい」と思っていても、なかなか手がつけられない方も多いはず。そこで、「洋服を整理しやすくなり、自然と手放せるようになる」工…

6月29日 16時40分

八女抹茶が香る、なめらか食感の「和風モンブラン」。冷凍だから好きなときに楽しめる

贈り物にも自分へのごほうびにもぴったりなお菓子を紹介。ESSEonline編集部フード担当・とねまるが、実際に食べておいしいと感じたスイーツをリアルに…

6月29日 16時0分