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40代、入学式は「この服」さえあれば安心。ずっと着られるセレモニーコーデ3つ
子どもの入学式では「写真にも残るし、きちんとした服を長く着たい」と考える方も多いもの。そこで、オーダーメイドやブランド、上質素材など満足度の…
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60代・154cm「ユニクロの春アウター」着まわし3コーデ。ワンピースにワイドパンツ、なんでも合う最強の一枚
春先に重宝する、ライトなアウター。ここでは、ユニクロの「ステンカラーショートコートリラックスフィット」を使った3つの着まわしアイデアを紹介し…
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姿勢を変えるだけで「マイナス5歳」！老け見え回避＆やせやすい体になる「歩き方」と、体幹力アップのコツ
「ファッションやメイクには気をつかっているのに、なんだか老けて見える…」。そのお悩み、じつは「姿勢」が原因かもしれません。正しい姿勢を心がけ…
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60代ひとり暮らしの「最高の習慣」。孤独を感じず、人づき合いが断然楽しくなる
「ひとり暮らしは気ままで自由！」そう思って始めたものの、ふとした瞬間に孤独を感じたり、人とのつながりに寂しさを覚えたりすることも。60代でひと…
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60代、歳を重ねて変化した「もの選び」で豊かに暮らす。調味料は安いものでOK、30年愛用している鍋も
数多くの女性誌や書籍の執筆を手がける、ライターの一田憲子さん（60代）。歳を重ねるなかで気がついた、人生の後半を楽しむヒントを紹介します。今回…
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40代・2男4女の母が実践「スキマ時間活用」リスト。5分でつくれて、家事も仕事もラクになる
ライフスタイルの変化などでなにかとバタつく新年度。少しのスキマ時間でも家事や仕事をサクッとこなしたいですよね。ここでは、2男4女の8人家族で子…
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40代、団地暮らし歴30年「住みやすい団地を選ぶコツ」4つ。湿気に悩まされないポイントも
手頃な家賃や落ち着いた住環境から、注目を集める「団地暮らし」のよさを紹介します。教えてくれたのは、子どもの頃に団地で育ち、2年前から夫婦で築4…
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50代ひとり暮らし、「家じゅうのマット」をなくしてよかった。逆に部屋がきれいに見える
キッチンや洗面所、トイレなどに置いているマット類。床の汚れや傷防止になりますが、ときには手入れも必要です。そこで、マット類を手放した人の「ム…
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コリコリ食感が楽しい「生カリフラワーのレモンマリネ」レシピ。火を使わず簡単につくれちゃう
カリフラワーは加熱して食べるイメージが強いですが、じつは生でもおいしく食べられる食材です。いつもと違った楽しみ方を取り入れてみたい、という人…
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カレー塩で味わう「ウドのスティック天ぷら」レシピ。スナック感覚で思わず箸がすすむ
春野菜を、簡単においしく味わえるレシピを紹介します。今回紹介するのは京都在住の料理研究家・大原千鶴さん直伝の「ウドのスティック天ぷら」。おい…
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10分で完成、長谷川あかりさんの「疲れている日に救われる」ごはん。料理がラクになる考え方
料理家・管理栄養士として活躍する長谷川あかりさん。少ない材料でつくれて、意外性のあるレシピがSNSで支持を集めています。長谷川さんの料理に共通…
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平野ノラさん流の「手放し方」。増え続ける子どもの服や作品の片付けが進む、手間暇をかけないアイデア
バブリーキャラでおなじみの平野ノラさん。元汚部屋出身だった過去から一転、片付け本を出すほどの達人に。そんなノラさんですが、娘さんが使わなくな…
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30代40代の「プチプラ入学式コーデ」3つ。ユニクロやしまむらで手軽に買って普段着としても着まわせる
入学式のシーズンになると、なにを着るか、数回しか着ない服にどのくらいお金をかけるか…など、服選びに悩む方も多いですよね。そんなときに頼りにな…
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念願の50歳、美容家・神崎恵さん流「老けないスキンケア」。クレンジングを替えて美が伸びる
50歳を迎えた、美容家の神崎恵さん。エイジングは抗うものではなく、受け入れ、育てるもの。顔は自分次第だからこそ、日々観察し、“なりたい自分”に…
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50代は「ハーフひとり旅」が気軽でいい。友人と現地集合、移動手段も宿泊先も別にするメリット
女性のひとり旅がブームとなっています。挑戦してみたいけれど、不安もある…そんな人におすすめなのが、スタイリスト・地曳いく子さんが提唱する「ハ…
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家がきれいな人がやめた「掃除機がけ」。3つの工夫でお掃除ロボットが快適に、自然と片付くメリットも
便利だとわかっていても、導入のハードルを感じる人も多い「お掃除ロボット」。せっかく取り入れても、うまく使いこなせていないと感じている人も多い…
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アラフォー夫婦「やめてよかった家事」4つ。つくりおきはしない、献立は“一汁一菜”でもいい
日々行う家事の数々。毎日のことだからこそ、がんばり続けていると疲れすぎてしまうことも。「家事へのこだわりを思いきって手放してみたら、暮らしも…
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30代ミニマリスト、ソファを手放して暮らしが好転。「ビーズクッション」を7年使って気づいたメリット
大型ソファを手放して、家事の負担を減らした事例を紹介します。今回紹介するのは、ミニマルに暮らすインスタグラマー、SHIROさん（30代）。ビーズソ…
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家がキレイな人の「朝10分の時短がかなう」キッチンの小さな習慣3つ。朝食セットで冷蔵庫も整う
朝食の準備やお弁当づくりなど、バタバタしがちな朝の時間がスムーズになる習慣を紹介します。夫の転勤による6回の引っ越しを経て「もたない暮らし」…
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60代夫婦ふたり暮らし「ものを捨てる基準」3つ。タオルは8枚で十分、年末に買い替えるルールに
新生活がスタートする春。「捨て活をしよう」と決意しても、なかなか捨てられないと悩む人も多いのでは？暮らし系の本を多く手がける編集者の一田憲…