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ゲッターズ飯田さんが占う<2026下半期の運勢>。幸運&要注意タイプ、開運行動をチェック
2026年下半期のあなたの運勢を、人気占い師・ゲッターズ飯田さんが大予想!まずは「五星三心(ごせいさんしん)占い」で自分のタイプをチェック(タ…
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産後太りで6kg増、肌のかゆみが止まらない…「更年期の乗りきり方」を産婦人科医が解説
40代以降、代謝が落ちて脂肪がつきやすくなったり、体のあちこちにかゆみを感じたことはありませんか?ここでは、更年期の症状のひとつである「産後…
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ファッション上手な50代「雨の日コーデ」で取り入れていること3選。無印良品の撥水スニーカーが優秀
素材や色使いの工夫で、雨の日も快適&気分も上がる、大人世代の着こなしアイデアを紹介します。教えてくれるのは、肌や目、唇などの色を軸にパーソナ…
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フランス人が日々楽しむ「食卓を素敵に見せる」超簡単な工夫。白い皿も一瞬でおしゃれに見える
SNSで見かけるすてきなテーブルコーディネート。やり方がわからないし、ハードルが高いと思っていませんか。でも、じつはフランスでは普段から、シン…
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「小さいカゴ」ひとつで収納の手間が激減。家がキレイな人の「洗濯がラクになる」アイデア3つ
洗濯物を収納する作業をラクにする工夫をご紹介します。教えてくれたのは、整理収納アドバイザーでクリンネスト1級のあゆみさん。家事の工程そのもの…
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皿は重ねても「4枚まで」がルール。家がキレイな人の“家事がラクになる”キッチンの工夫
家事がしやすくなるキッチン収納の工夫を紹介します。夫婦2人暮らしで、禅の考え方を取り入れた生活の発信や、シンプル暮らしについての著書もあるmin…
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業務スーパーの「人気ビスケット」3種を食べ比べ。最推しはどれ?ザクザク好き必見
おトクで便利な商品がそろう「業務スーパー」。海外の珍しいフードが手軽に楽しめるのも魅力で、「どれを選べばいいかわからない!」という声もよく聞…
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「どこ置いたっけ?」がなくなる収納の工夫3つ。置き場所を見直して朝5分のゆとりができた
あわただしい“朝5分間”のゆとりが生まれる収納の工夫を紹介します。二級建築士・住空間収納プランナーのESSEベストフレンズ101エディター・御園生梓…
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大人気!ゲッターズ飯田さんが占う2026下半期の開運アイテム。ラッキーカラー&フードも
2026年の下半期を前向きに乗りきるヒントを、人気占い師のゲッターズ飯田さんが解説。世の中のルールや流れが大きく変わるこの時期は、時代の波を味方…
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黒島結菜さん&北川景子さんが「やめてよかったこと」。ものの持ち方や育児を見直したら心がラクに
5月に公開した映画『未来』で初共演した、黒島結菜さんと北川景子さん。撮影の間にはお互いの子育ての話で盛りあがるなど、現場でのおしゃべりを楽し…
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洗濯物はたたまず、乾いてすぐ使い回す…2児の母「やめてよかった」家事。暮らしも心もラクに
干すのもたたむのも時間がかかる洗濯。とくに洗濯物の量が多いと大変です。ESSEonlineライターの谷ノ内真帆子さん(30代)は、1歳7か月の双子を育てる…
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家がキレイな人の「冷蔵庫収納」アイデア3つ。家族が迷わない仕組みでラクしてすっきり
夏は飲み物などを冷蔵庫から出し入れする回数が増え、家族が何度も開け閉めするうちに、ごちゃついてしまうことも。今回は、小5・小3・年長の3姉妹を…
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「捨て活リバウンド」からの脱却。40代の「キレイな部屋」をキープする習慣3つ
持ちもののリバウンドを防ぎ、物欲を抑える工夫を紹介します。教えてくれたのは、ミニマルな暮らしを発信するインフルエンサー・Odekoさん。以前は元…
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暮らし上手、器好きの始まりは「豆皿」。つい集めてしまう愛らしいものたち
奈良市のカフェ『くるみの木』のオーナーとして知られる石村由起子さん。料理上手の祖母の器づかいや食事の支度を手伝ううちに、自然と美しい器たちに…
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洗濯物を「たたまない」仕組み3選。コーデのセットをつくって「制服化」が便利
洗濯物をたたむのは面倒ですよね。家族全員分となるとかなり時間がかかるし、時間がかかる作業です。「洗濯物はたたむものという固定観念がありました…
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じゅわ〜っと味しみ「ナスの副菜」レシピ。電子レンジで簡単、ピリ辛味がやみつき
夏野菜の代表格・ナスは、夏バテ時期にもぴったりの食材。今回は、農家の娘として旬野菜のレシピを発信しているセリナさんに、火を使わず電子レンジで…
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無意識の「片足重心」で腰痛、老け見えも…。ゆがみを整え「10歳若返る」美姿勢&簡単エクササイズ
無意識にやりがちな「片足重心」でゆがんだ姿勢は、腰痛や肩こり、老け見えの要因に。これらを解消しながら、若々しい美姿勢をつくるコツを紹介します…
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メガネとサングラスのいいとこ取り「調光レンズ」。おすすめポイントと、知っておきたい注意点
外出時、屋外と屋内でメガネとサングラスをかけ替えるのは意外と面倒。そんな日常の小さなストレスを減らしてくれるのが「調光レンズ」です。今回は、…
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家がキレイな人の「小さな習慣」3つ。ちょい置きが自然に減り、リビングがラクに整う
リビングが無理なく片付くコツについて紹介します。教えてくれたのは、夫婦で築40年の団地に暮らす、整理収納アドバイザー1級を持つ松尾千尋さん(40…
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夏服は3着だけ。「迷わないクローゼット」で、30代・2児の母が“着る服がない”悩みから解放された
服はたくさんあるのに、「着たい服がない」と悩んでいませんか?整理収納アドバイザーで2児の母・あさこさんも、かつては毎朝の服選びに迷っていた…
