失恋後も諦めずに片思いし続ける人は23％。どうやって乗り越えた？

交錯する切ない恋心が話題のドラマ「失恋ショコラティエ」。でも、フラれた相手のことをなかなか忘れられない......なんていうのは、ドラマの中に限ったことではありません。562人の社会人男女に「失恋後、同じ相手に片思いし続けたことはありますか？」と聞いたところ、23.5％（132人）が「ある」と回答。つらい恋の思い出を抱える人は多いようです。

まず、「ある」と回答した132人に、どのくらい想い続けたのか、傷心期間を聞いてみました。

Q.失恋後、どのくらい片思いを続けましたか？
3ヵ月　5人
半年　9人
1年　23人
2年　19人
3年　10人
4年　3人
5年　5人
8年　2人
10年　4人
いまだに好き　19人
その他　33人

多くの人が、失恋の傷が癒えるまで数年かかっているようです。中には10年以上という人も！ また、期間は分かりませんが、現在進行形で片思い中という人も多い結果となりました。

それでは、みなさんどのようにして相手への想いを断ち切ったのでしょうか。

■気持ちを整理する
・気づけば5年ほど好きだった。でも私だけが好きという状態のままだとずっと対等な立場にはなれないのだろうなと悟って、違う方向に目を向けた（28歳／女性）
・忘れるのに2年かかった。カウンセリングを受けてようやくキモチの整理がついた（37歳／女性）

自分の気持ちが整理できないことには次に進むことはできません。第三者に話を聞いてもらうことも効果的ですね。

■新しい恋をした
・1年くらい想っていたけど私が違う人と結婚した（25歳／女性）
・2年ぐらい引きずっていたが、自分に新しい彼女ができて忘れた（27歳／男性）

傷心の特効薬は「新しい恋」です！ 別の人を好きになるまでが大変ですが、ひとたび新たな恋を見つければ、すぐに立ち直れるはず。

■友達になる
・1年くらい好きだったけど、その後友達になった（29歳／女性）

恋する気持ちを心の奥底に押し込めて友達へとシフト。そこまで気持ちの整理がつけられたのはすごいですね。

■「好きなままでいる！」と割り切る
・7年以上付き合って、別れて2年以上経つ。今は別の人が一緒にいてくれて幸せを感じているけど、その人のことを好きなことに変わりはないし、一生好きだと思う（28歳／女性）
・告白できないままずっと片思いの人がいる。お互い結婚しているので、関係はこれからも変わらないと思う（39歳／男性）

あえて忘れようとせず、新たな恋を始めつつ気持ちを割り切るパターン。たとえ付き合うことができなくても、心の中で想い続けるという愛の形もあるかも。

■強制終了......
・フラれて2年くらいは好きだった気がする。進展がないまま相手の結婚が決まって、また泣いた（39歳／女性）
・元カレを1年好きだったけど、その人がデキ婚したので諦めた（26歳／女性）

つらいことですが、相手が完全に手の届かない存在になった時、初めて諦められるということもあるようです。

しかし、フラれても諦めないで想い続けた結果、見事成就したという人が132人中、10人いました！ 約7.5％と決して多くはありませんが、諦めない気持ちが功を奏することもあるようです。

■まさかの逆告白
・失恋後2年くらい片思いして、その後彼のほうから告白され、付き合って結婚した（32歳／女性）
・2年片思いして告白してフラれたけど、それがきっかけで私のことが気になるようになったみたいで、3ヵ月後に告白された。3年間付き合い、先日その人と結婚した！（27歳／女性）

自分のことを好きと言ってくれる人のことを、誰も悪くは思いません。告白されたのをきっかけに意識し始めて、いつしか好きになってしまったというのもよくあること。

■ほとぼりが冷めてから再度トライ
・フラれてから半年ほど想い続けて再度告白したところ、今度は付き合ってもらえることになった（24歳／女性）

諦めたと見せかけまた攻めてみるというのも時には有効。ただし、あまりしつこいと逆効果にもなるので、時期と状況を見極めることが大切です。

ちなみに、「失恋後、同じ相手に片思いをし続けたことがある」という人を男女別に見てみると女性が27.1％、男性が19.1％。女性のほうが失恋後も想いを引きずる傾向にあるようです。その恋を忘れて次に進むか、ねばってその恋を掴み取るか。どちらが正しいということはありませんが、自分が納得する恋をしたいものです。

文●うすこ
調査時期：2014年2月
アンケート：フレッシャーズ調べ
集計対象数：社会人男性256人、社会人女性306人（インターネットログイン式アンケート）

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