「朝のラジオ体操は特に危ない…」医師が警告、早朝の運動にリスク

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 東京都健康長寿医療センターの青冶幸利氏は、朝の運動は注意するべきと語る
  • 「朝は脳卒中や心筋梗塞の発症率が一番高い時間帯といわれています」と指摘
  • 「水を飲まずに運動をしはじめると、命取りになりかねません」などと話した

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