食前に飲むと食欲を抑えてくれる飲み物 コーヒーを飲むとよい 2015年12月20日 15時48分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 食事の前にコーヒーを飲むと、食欲を抑えられると筆者が述べている カフェインで血糖値が上がって満腹中枢を刺激し、食欲を抑えられるという カフェインの刺激で胃が荒れてしまうという人はお水で代用できると筆者 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。