うつ病や不安障害を招く食生活のNGパターン 炭水化物だけの食事 2015年10月2日 18時49分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 「うつ病」や「不安障害」を招く食生活のNGパターンを紹介している おにぎりやパン、そば、ラーメンといった炭水化物だけの食事 大豆や海藻などをあまり食べない、不規則な食生活をしている 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。