満腹中枢を刺激、音楽ダイエット

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 米の大学が、音楽のテンポと食事のスピードの関係を実験した
  • アップテンポの曲ほど、食事のスピードが速くなってしまうことがわかった
  • メロウな曲でゆっくり食べば、満腹中枢が刺激され、ダイエットに効果的

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