朝活でやってはいけない8つの行動 野菜の大量摂取は悪影響？SIGN

朝活でやってはいけない8つの行動 野菜の大量摂取は悪影響？

by ライブドアニュース編集部

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  • 朝活でやってはいけない行動について解説しています
  • 食物繊維が豊富な野菜を、朝食にたっぷり摂取してしまうのはNGだそう
  • お腹にガスが溜まりやすくなり、便通に悪影響を与える可能性があります
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