消化するほうがエネルギーを使う「食べるほど痩せる食材」4つ紹介
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 食べれば食べるほど痩せる食材を、フードアナリストが紹介している
- 食物繊維を多く含む「りんご」、脂肪燃焼を促してくれる「ウーロン茶」
- 100gあたり約18kcalの「メンマ」、体内の熱を生み出す「唐辛子」
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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