不足していると危険な栄養素を3つ紹介 鉄分やマグネシウムなど 2015年7月6日 8時18分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 不足していると危険な栄養素を紹介している 「鉄分」「マグネシウム」「ビタミンD」の3つ 鉄分が不足すると、免疫力の低下などが起こりやすくなるという 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。